Uzroci pretilosti kod djece


Puni, djeca danas prije mnogo više od 10 godina. Liječnici vidi razlog za ove promjene u načinu života, mnoga djeca u današnjim iskušenjima - kao hrana (fast food, grickalice) i "hypodynamycheskyh" (višekanalni televizije, računalne igre, Internet). Ispada da djeca sjede i jedu! Prema tome, ravnoteža između proizvedene energije (kalorija dobivenih iz hrane) i energije koja se troši (kalorija potroše tijekom metabolizma i tjelesne aktivnosti) je slomljen, a "višak" pohranjena kao masnoća. Koji su uzroci pretilosti kod djece?


Prema medicinskoj klasifikaciji uzroci pretilosti su dva oblika: primarni i sekundarni, iako je nedavno ova podjela uvjetno - napisati jednostavno "pretilost". Primarna Pretilost, pak, probavni (zbog pogreške u prehrani, uključujući perekormom i nasljedna, sekundarne i razvija kao rezultat prirođenih ili stečenih bolesti (npr niske funkciju štitnjače). Prvi tip pretilosti javlja češće i temelj je položen u djetinjstvu. Naravno, nije sve "raskormlennыe" djeca rastu u zdravih odraslih osoba, ali se u 25-30% slučajeva se događa.

Nažalost, često u prekomjernom težinom nasljednika kriviti roditelje. Njihovi tipične pogreške i uzroci:



Rano napuštanje dojenje za umjetno. Činjenica da je mješavina je puno lakše prehraniti dijete - to je u redu što povećava količinu uzgoja dijela. Vi strogo moraju slijediti upute. / Nepismeni uvođenje komplementarnih namirnica. Posebno opasni višak visoko proteinske hrane - kravlje mlijeko, jaja, sir i meso. Proteini opterećenje ne može samo povećati težinu, ali i utjecati na bubreg.





Formacija pogrešne prehrambene navike. To uključuje neke. Tu ne slušate apetit. Ona se razvija kao rezultat hranjenja "silom". Prema istraživanju, u obiteljima u kojima starije dijete odgajaju rodbine, djetinjstva pretilost povećava rizik za 34%. Kult hrane, česti i nekontrolirano hrana - snack stalno kućanstva, ako dijete uči ovo kao norma. U nekim obiteljima to se smatra dobar junk food - na primjer, visoko-kaloričnu masti (vrhnje, kiselo vrhnje, mast, margarin). Ribe ili povrća na stolu gotovo ne pojavljuju.





Predstavljanje hranu kao nagradu, ohrabrenje. Na primjer: "Hoćeš li se ponašati dobro - daju slatkiše. Nakon toga dolazi do "ometanje" problemi. Zlouporaba poluproizvoda "hrane otpada" (čips, slani kikiriki).



U razvoju nasljednog pretilosti i posredno uzrokuje i "kriv" mama i tata - ili bolje rečeno, svoje gene. Statistički gledano, ako je jedan od roditelja pretilo, rizik od razvoja djeteta povećava dva do tri puta ako oba - pet puta. Ovaj tip pretilosti počinje u pet do sedam godina, a često napreduje u pubertetu. Ako je vjerojatnost takvog scenarija su očiti, a posebno je važno napraviti unaprijed prevencije: napraviti ispravnu prehranu, mislim adekvatne fizičke aktivnosti - pod nadzorom pedijatra i dijetetičar.


Strogo govoreći, ne svaki težine može biti pozvan pretilo. Možda je dijete samo pretežak. To znači da prelaze utvrđene standarde tjelesne težine u odnosu na visinu (kada masnih naslaga, ali se očito nije izražen) - to se smatra kao faktor rizika koji dovodi do pretilosti. U stvari, pretilost - kronična bolest karakterizirana abnormalno visokog povećanja mase masnog tkiva u tijelu. Kriterij za procjenu težine i pretilosti kod djece su posebni (tsentylnыe) tablice u skladu s rastom tjelesne težine, ovisno o dobi i spolu djeteta. Pretilost se dijagnosticira kada tjelesna težina premašuje dobi Rostov omjer 15% ili više.


Budući stol je prilično teško razumjeti, oni su uglavnom koristi od strane liječnika. Roditelji također žele procijeniti normalno težine djeteta, ne zaboravite da je šest mjeseci tjelesna težina se udvostručio, do godinu dana - utrostručila, onda premija je oko 2 kg godišnje, a pubertet može doći do 5-8 kg godine. Tijekom razvoja djece akumulirati masnoće skladište neujednačena - sve intenzivniji masti je formiran tijekom prvih 9 mjeseci života, a zatim dolazi vrste stabilizacije procesa (s nekim uspona na 5-7 godina), sljedeći val u razdoblju puberteta.

Višak tjelesne masti čini neravnotežu u funkciji unutarnjih organa i prijete razne posljedice:



Razvoj melitus dijabetesa tipa II (inzulin-ovisan), u kojoj tkiva gube osjetljivost na inzulin i glukozu ne uđu u stanice.




Kardiovaskularne bolesti - promjene otkucaja srca, povišen krvni tlak, povišene razine kolesterola.




Poremećaji u probavnom traktu - probavni problemi, sklonost stvaranjem kamenaca u žučnom mjehuru.





Disfunkcije gonade. U pretilih dječaka može biti nerazvijenost genitalije, djevojke - menstrualni disfunkcijom.




Problemi središnjeg živčanog sustava - poremećaja spavanja, glavobolja, oštra promjena raspoloženja.




Poremećaji u aparatu lokomotornog - promjena držanja, hoda, stan, osteoporoze.




Niski imunitet zbog kroničnog stresa i depresije - dijete doživljava ", a ne" ismijavanje izloženi vršnjaci. Uz dječje pretilosti mnogih "odraslim" bolesti (npr, hipertenzija, osteoartritisa, pa čak i nekih vrsta raka) će početi mnogo ranije!




Nemojte izvoditi problema - pretilost je lakše rukovati u djetinjstvu, kada prehrambene navike i mentalitet imaju fleksibilnost i njihova korekcija nije tako bolno.