Kako poučavati djecu plivati ​​godine


Sve više i više mladih roditelji su skloni vjerovati da je ranije vlak njegova ošamućenost ljubav za vodu, bolje to će biti. Tako je. To je zbog činjenice da je kupanje ne samo zabavna razbibriga, ali i vrlo korisna vježba. To ne samo da će vam pomoći da tvrdim djecu koja često obolijevaju, ali dobro razvijene mišiće leđa i tisak, će formirati dobru koordinaciju.

Ne sumnjajući prednosti plivanja, roditelji razmišlja o dobi u kojoj
najbolje uče vaše dijete plivati. Sjetite se da je čak i prije rođenja,


dijete zna da voda - sigurno i ugodno okruženje. To je zbog činjenice da
to je najbolje i ugodno u maternici. I nakon bebe
će biti rođen, to je dugo vremena u refleksu plivanje
(Ponekad se zadržao do tri mjeseca). Stoga, smatra se da, ako
u tom razdoblju dijete početi učiti, onda je lako svladati. O
kako učiti djecu da plivaju godine, sada ne mogu brinuti kada
postoji toliko mnogo informativnih resursa.

Nastava može početi čim beba okreće 2-3 tjedna. U
ovoj dobi djeca se ne osjećaju strah od vode i više,
oni su čak u stanju potisnuti refleks disanja, pada u vodu.
Za djecu ispod jedne godine treninga je da odaberete veliku kupaonicu. To njega
dijete može u potpunosti uživati ​​u kupanju. Prije poliju trebao
kupka s kipućom vodom kako bi se uklonili eventualne bakterije.

Mnogi roditelji vjeruju da je voda u kojoj će dijete biti,
treba prokuhavati. To nije potrebno. Umjesto toga, to će biti bolji

dodaj postoji krdo ili infuziju kamilice (volumen oko 1 litre). Ovaj mirni
bebinu kožu i stvoriti ugodan miris.
Prije prijete dijete u vodi, treba biti s njim malo
gimnastika. To će vam pomoći zagrijati mišiće i stavio ih dalje
potrebno opterećenje.

Nemoj biti nervozan! Dijete će se osjećati svoje stanje i plivanje trening
postaje nemoguće. Ono što je najvažnije - uživati ​​u vodi, a zatim vaše dijete
će učiniti isto.
Trenutak kada je kada je pun, dijete rozim'yaly mišići roditelje

zatamuvaly dah i čeka sa strepnjom prvu bebu uranjanje u vodu. Za
da sve ide dobro i vaše dijete sjeti svoje prvo iskustvo s
voda okruženju, morate mu pomoći to učiniti obavljanje jednostavnih pravila.

Pravilo snižavanje temperature
Dobra nastava djeca plivati ​​godine, postupno snižavanje temperature vode
u kupaonici. Ovaj proces je najbolje opisati kao tehniku ​​klase djece do godinu dana
Sovjetski znanstvenik stručnjaka - ZP Firsov. On savjetuje o prva četiri

Temperature učionica do 37 stupnjeva Celzija. Od 5-8 klase - već 365; 9 do
13-36 19-355 14-20 23-34 stupnjeva i. I 25. sjednici
temperatura može spustiti na normalnu temperaturu u bazenu - 28 stupnjeva.
Ova tehnika je osmišljen kako provoditi nastavu s djecom tijekom jedne godine
svih 12 mjeseci. Nakon završenog tečaja dijete može držati samostalno
vode oko 20 minuta do sat vremena, a kratko plivanje pod vodom ili
roniti.

Pravilo zajedničke napore

To je da ako vidite da je vaše dijete loše
dolazi prilagoditi kupanje, on se boji i nervozna, pokušajte
zaroniti u vodu s njim. To će mu pomoći da se brzo naviknuti na njihov
osjećaji. Dječji smiriti i brzo savladali vještine.

Pravilo ispravan položaj
Ovo pravilo o tome kako zadržati dijete, da ga uče
plivati. To bi trebao zadržati dijete jednom rukom ispod brade i ispod grudi i
S druge strane ovaj put će ga držati u glavi. S ovim

podrška, dijete uči da plutaju na trbuhu.
Zatim držite dijete jednom rukom na bradi i drugi čine
Pokrivenost gležnjeva i početi ih se kreće, ponavlja gibanje rep dupina
gore i dolje. Ako vam netko pomogne, možda premjestiti paralelno
ručke dijete kao da lebdi u stilu "puzati" ili "mjedi".

Pravilo vjerne ponude
To se odnosi na situaciju u kojoj dijete pluta. Činjenica da mnogi
Djeca do godinu dana ne voli plivati ​​natrag. No ponekad pokušati

Beba i ponuditi sličnu opciju, povremeno davanje overturns
trbuščić na leđa i obrnuto. Pokušajte plivati. Postepeno
dijete mora naučiti početi sa zidova kadu i otići na razgovor.

Pravilo ronilac
Možete pokušati naučiti dijete i roniti. Međutim, to bi trebalo biti učinjeno vrlo pažljivo
i postupno. Naučiti roniti sljedeće načine: kad je beba u
voda, jasno, glasno, ali ne tako oštro mu reći da čuju ", roniti!". Ovo
je vrsta signala za djelovanje. Onda malo dignut u lice, a zatim

Dijete treba zatvoriti oči i zadržite dah. Zatim izlije na
lice vodu i pogled na njegovu reakciju. Ako je sve u redu, a dijete se ponaša
mirna, onda možete početi ronjenje.
Da biste to učinili, dijete će ponovno dići i potopiti u vodu, tako da je bio pod
joj samih nogu, a zatim odmah (!) nježno ga nose
površina. U mnogim studijama, to su djeca, potreba za posebnu
pozornost. Tako je nakon vynyrnet dijete iz vode, uz vašu pomoć,

pohvalite ga. Prvi ronjenje trebaju biti kratka, ali postupno
može povećati domet roniti. Pričekajte kada dijete navikne. Da
konsolidirati napredak dalje možete ići na bazen, u skladu s
mjeriti rast bebe.

I što je najvažnije - volim svoje dijete, poticati uspjeh pazljivo i čuvajte ga
poteškoće. Uostalom, naučiti dijete za kupanje, vaša pažnja je potrebna
i briga kako će biti u mogućnosti transformirati učenje u uzbudljivu igru,
što je važno - ne težnja za nekog rezultata, te promicanje zdravlja

beba.