Svojstva palminog ulja za tijelo


Zbog palminog ulja djeca pate od opstipacije. To dovodi do stvaranja netopljivih spojeva - svojoj prisutnosti u hrani za dojenčad može dovesti do čvrste i tekuće stolice. To doprinosi povrede želuca i crijeva bebe - česte regurgitacije, zatvor, kolika. Važno je zapamtiti da dobru probavu - jamstvo pravilnu apsorpciju hranjivih tvari, vitamina i drugih elemenata. Razgovarajmo o različitim svojstvima palminog ulja za tijelo!
Palmino ulje je bogato zasićenim masnim kiselinama i vitaminima. Palm - jedan od rijetkih biljnih ulja imaju sastav sličan životinjskih masti, pola njegovih elemenata - zasićene masne kiseline. Ovaj dugo to radi bez gubljenja svojstva i okus. No velik broj masnih kiselina poboljšava razinu kolesterola u krvi. Pedijatri vjeruju da djeca koja odrastaju u smjesama palminog ulja u budućnosti, sklona ateroskleroze i bolesti srca. U palyazytsiy ulje je beta-karoten, vitamin E, koenzim Q10. No, višak je nestao prije nego dodajući da dojenčad i nedovoljne razine vitamina E za dijete - to mora uključivati ​​pored.



Palmino ulje se ne može koristiti u dječjoj hrani. U mliječne formule za djecu ispod jedne godine, to se ne preporučuje. Ovaj sastojak slabo apsorbira, daje gastrointestinalnog trakta. U djece dva do pet godina dovodi do povećanog kolesterola u krvi - ne nude im brzo kuhanje zobene pahuljice, koja se sastoji od palminog ulja. Njegova prisutnost je dopušteno u konditorskih proizvoda - keksi, kolači - po uyazyka da im dijete jede u razumnim količinama. Nutricionisti savjetuju da se smanji potrošnju zasićenih masti na manje od 10% od ukupnog unosa kalorija.


Palmino ulje i majčino mlijeko je sličan u sastavu - oni imaju puno korisnih palmitinska kiselina. Glavni pokazatelj prikladnosti proizvoda za prehrane dojenčadi ne udio različitih elemenata, a njihova kvaliteta izravno utječe na apsorpciju hrane. U majčinom mlijeku oko 25% palmitinska kiselina i palminog ulja - do 45%. No, s uljem djeteta tijelo apsorbira puno gore, osim u crijevima veže s kalcijem i tvori netopljive spojeve izlučuju sa stolicom. Djeca koja su hranjeni formulu na ulju ne palyazytsiy apsorbirati dovoljno kalcija. To utječe na formiranje kostiju i zubi. Za normalan rast djeteta traje najmanje 200-260 mg elementa u dan. Znanstvena istraživanja su pokazala da dojenčad ne sadrži palmino ulje, poboljšati apsorpciju kalcija za 53%.

Palmino ulje - lako probavljiv proizvod. Sadrži topi masti, teško čak i za odrasle organizam, više bebe. Zbog svojih fizičkih svojstava palminog ulja ne može biti u potpunosti naučili, a tijelo mu beba nezrelog probavnog trakta nije u mogućnosti pribaviti potrebne pogodnosti.

Palmino ulje i njegove osobine su korisne, poput povrća. Najkorisniji u svakom ulju - esencijalnih kiselina, linolne i alfa lynolyevaya. Više biljka, tako da je skuplji. U suncokretovom sadržaj ulja od linolne kiseline -62% u soji - 57%, te u palyazytsiy - samo 9%. Potonji su uglavnom palmitinskom (39-43%) i oleinska (40-44%) masnih kiselina, ali oni nisu vrijedni kao linolne.