Korisna svojstva egzotičnog voća


Nitko je odavno nije iznenađenje egzotično voće. Banane, naranče, grejp, kivi nisu rijetki gosti na našem stolu. Njihov ukus poznato, a ipak, unatoč tome, ne svi su svjesni korisnih svojstava egzotičnog voća.
Jedan od vodećih egzotičnog voća sadržaju hranjivih tvari je manga. Količina vitamina C u sklopu mango veće nego u agrumi biljaka. U tom smislu, jedan od korisnih svojstava mango voće je jačanje stijenke krvnih žila, zasićenosti krvi kisikom i prevenciji ateroskleroze. Zahvaljujući vitaminu A, mango pomoći za normalizaciju metabolizma i ojačati imunitet. Česta uporaba pomaže mango kao preventivno sredstvo u vid problema vezanih uz nedostatak vitamina A. Mango sok je korisno piti u jutro za poboljšanje učinkovitosti.



Preporučena kuhar Meksički freska piće s mango. Uzeti jednu malu piti voćni mango, oguliti ga od kože i kostiju i narežite na komadiće. Stavite kriške manga u blenderu i dodavanjem malo vode, usitniti. Na dobivenom mango pire dodajte takvu količinu hladne vode da malo hustovatыy piće. Pomiješajte u mikseru. Možete dodati malo piti svježe metvice, a zatim samljeti u blenderu. Od mango sadrže puno šećera, šećer u fresci nije dodan. Pijte hladno piće utažiti žeđ i glad. Freska može pripremiti, ne samo s mangom, ali sa svim sočne egzotičnog voća.

Kalij se nalazi u velik broj mango regulira ravnotežu vode i soli u tijelu, uklanja natrijeve soli, ublažava oticanje. To je svakako koristan za kardiovaskularni i mokraćnog sustava, stanja lokomotornog sustava.

Celuloza plod manga ima nježnu strukturu, blago djeluje na crijevnu pokretljivost i korisno za zatvor različitim oblicima. Mango koristiti ne samo u hrani, ali također se koristi lokalno za kozmetičke svrhe.
Hidratantna maska ​​s mango. Kaša porculana ili emajl lonac malo mango pulpe. Nanesite smjesu za čišćenje lica, vrat i vrat, izbjegavajući područje oko očiju. Ostavite masku na za 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom i lagano suhu kožu mekani flanel tkanina. Ova maska ​​je korisno napraviti dva puta tjedno.


Kiwi - jedan od vrlo popularnih egzotičnog voća u našoj prehrani. Mnogi ljudi znaju korisno svojstvo kivi - aktivno lipolizu. Iz tog razloga, kivi je proizvod koji se preporučuje za uporabu s različitim dijetama. Međutim, ne samo da je to vrijedno i korisno kivi egzotično voće. Činjenica da je kivi - vitamina riznicu, koja sadrži vitamine C, E, B6, B9. Snimanje vitamina B9 ili folna kiselina u mekom pulpe kivija hraniti živčane stanice i poboljšava njihovu regeneraciju. Dovoljno za jesti svaki dan za dva kivi voće očistiti žile u mozgu i spriječiti pojavu Alzheimerove bolesti.


Piridoksina ili vitamin B6 koji se sastoji od kivi blagotvoran učinak na štitnjaču, štiti od učinaka stresa i poboljšava izdržljivost i performanse. Očistiti tijelo od toksina i otrova, čuvaju mladost, elastičnost i zdravu kosu svaki dan se preporučuje da se jedan ili dva kivi voće.
Također, vitamini, kivi bogat elemenata u tragovima. Fosfor - jača koštanog sustava, sudjeluje u metaboličkim procesima iu bubrezima. Željezo - poboljšava krv i kalija - mineralnu i voda-sol metabolizam. Ovo nije iscrpan popis mineralnih soli, koje se sastoje od kivija. Štoviše kivi pulpa ima protuupalna, antibakterijska svojstva zbog svog sadržaja tanina.

Kao i mango, kivi napraviti osvježavajući, vlaži, čišćenje kože lice. Meso kivi sa sjemenkama može koristiti kao prirodni pročišćavati.

Guava - je nevjerojatna voće s pet okusa različitih plodova nisu poznati kao mango ili kivi. U Rusiji, uglavnom opskrbljuje sok od pulpe guava. To je zbog činjenice da je lubenica voće, kada prevoze pokvarljivu. Ali čak iu tom egzotičnom voćnog soka čuva tvari s blagotvornim svojstvima.

Guava, osim vitamina, bogata vlaknima i biljna bjelančevina, koje povećavaju šanse za spas od nekoliko kilograma težine. U kožu i meso lubenice sadrži tanine, što je razlog zašto guava obdarena adstrigentno i antispazmodična svojstva. Preporuča se koristiti plodove guave sa svjetlom kožom za ublažavanje glavobolje.
U Šri Lanki, lokalne iscjelitelje guava se koristi za liječenje epilepsije, proljev, bolesti srca. Guava pire - veliki proizvod za dječju hranu. Prevrnuo s kore voća u Južnoj Americi koristi za bronhitis, upalu grla i kardiovaskularnog sustava.


Na težini i bolove u želucu, zatvor, dizenterija izazvao pripremu čaja lišće guava. 2 žlice svježe slomiti Guava listovi pivo 250 ml kipuće vode. Inzistirati 20 minuta, procijediti i piti 1/4 šalice 4 puta dnevno prije jela. Ovaj čaj ima dezinficijens, opor, sedativni učinak, tako da se može koristiti za bolne menstruacije i glavobolje.
Na Filipinima, svježe lišće biljke slomiti i primijeniti na svježe i bolne rane.
U kuhanju priprema s guava bušiti. Za pripremu punč uzeti 300 grama zrelih lubenica i utrljajte ih na ribež. Pomiješajte pire guava s nekoliko ribanog korijena đumbira i 100 grama šećera. Dodajte 2 litre vode i kuhajte 20 minuta nakon vrenja. Cool. Dodaj led.