Korisna svojstva soka od limuna


Sok od limuna - veliki tonik piće, veliki pomoćnik u borbi protiv virusa i prehlada. Njegova svijetle žute boje uvijek privlači oči i čini iskrivljeni lice, jer limun - većina kisela od svih plodova. Činjenica da su blagotvorno svojstva soka od limuna i kako to utječe na vaše tijelo, čitajte dalje.
Posebnost soka od limuna - obilje minerala, vitamina, organskih kiselina i drugih korisnih tvari za ljude. To objašnjava iznimnu vrijednost ovog napitka za zdravlje. Teško je naći nekoga tko ne bi znali da je limun je najbogatiji izvor vitamina C. Osim toga, u svom sastavu sadrži vitamin E, B, PP, a uključuje niz mineralnih soli kalcija, kalija, natrija, koji je odgovoran za normalno funkcioniranje živčanog Sustav kao što je cink, bakar, željezo, fluorid, mangana, bora, fosfora, sumpora, molibden m klora. Slažem se, ne svaki voće, jagoda, sok od povrća može pohvaliti sličan sastav.


Korisna svojstva vitamina C, koji je bogat limunovim sokom, važnog za zdravlje krvožilnog sustava. Askorbinska kiselina pomaže u jačanju krvnih žila, blagotvorno utječe na kapilare. Osim toga, jača naš imunološki sustav, te je odličan način da se spriječi gripe i SARS u sezoni prehlade.
Korištenje soka od limuna značajno poboljšava aktivnost mozga, pamćenje, koncentraciju, mentalna ravnoteža se održava, povećava učinkovitost.

Korisna svojstva soka od limuna - je njegova protuupalno i antimikrobno djelovanje. Zanimljivo, u nekim afričkim zemljama prakticira koristite limunov sok kao protuotrov neutralizirati otrov. Na primjer, on se koristi za škorpiona ubode, stavljajući pola limuna do ugriza, a drugi sok za piće.

U davna vremena blagotvorno svojstva soka od limuna koristi lišiti dame opstetričke komplikacije, izostavljanje maternice i amynorey.
Trenutno koristite sok od limuna liječenju ateroskleroze, hipertenzije, angine, faringitis, astma, skorbut, beriberi. Dodaj sok od limuna i "zdravlje piće", kombinirajući limun, naranča i grejp sokove. Ovo piće je izvrstan tonik alat, pozitivan učinak na tijelo i poboljšava svoje imuni obranu.


Koristite sok od limuna i proizvode za njegu oralne - za prevenciju karijesa u bolesti zubi i desni, izbjeljivanje zubi. Kad zubobolja može isprati usta vodom prvi limunovim sokom i sode. Za izbjeljivanje zubi, treba umočiti četkicu za zube u sok od limuna i četkanje zubi na normalan način.
Kao što smo spomenuli, limunov sok koristi se u liječenju astme. Njegov učinak može značajno poboljšati snažan antioksidans i druge korisne svojstva češnjaka. Za liječenje astme može samljeti 5 limun, dodajte 2 nasjeckani češnjak glavu, uliti smjesu od 1 litre vode, ostaviti 5 dana, procijediti i uzeti prije jela 1 žlica


Limunov sok može imati koristi i reume, gihta, anemija, dijabetes. Sve ove bolesti imaju jednu zajedničku stvar - nakupljanje mokraćne kiseline. Da ga iz tijela, primjenjuje samo sok od limuna.
Da ne spominjem sok od limuna kao kozmetike. Uz to možete izbijeliti kožu, uklonite višak masnoće. Da biste dobili osloboditi od freckles i dobi spotova, moramo potopiti gaza sok i primijeniti ovaj oblog na lice za 15 minuta, a zatim isperite vodom. Limunov sok može izbrisala akne, pa su vrlo brzo nestati. A kako bi kosa svilenkasta i sjajna, možete dodati 1 litru vode 1 žlica limunov sok i isperite kosu s ovog rješenja.


Kontraindikacije za upotrebu limunov sok
U koristite limunov sok, ne zaboravite da čista piće je gotovo nemoguće da pije previše kiselo. Obično se razrijedi s vodom ili dodati na njega drugim biljnim ili voćnim sokovima.
Sok piti od limuna je kontraindiciran u bolesti probavnog trakta: čir, gastritis, pankreatitis. Ne preporučuje se za piće i na jake razdraženosti u grlo.