Korisna svojstva avokado voće


Da ponekad naziva kruškoliki plod zimzelenog tropskog drveta zvanog avokado. Iako ova biljka potječe iz Meksika suptropska, već neko vrijeme uspješno uzgaja u južnim dijelovima Rusije. Uglavnom kao dijetalna i zdravstvene proizvoda. Koje su korisna svojstva avokado?

Oni prilično mnogo. Prije svega, avokado pulpa je koristan za one koji pate od dijabetesa, ateroskleroze, koronarne bolesti srca, angine, hipertenzije. Osim toga, biljka se široko koristi u liječenju pretilosti, bolesti gastrointestinalnog trakta (gastritis, čir, kolitis), upale kože (avokado usporava proces starenja), skleroderma, ekcema, a koristi se kao snažan dezinfekcijskog sredstva, antibiotici i tonik.



Kao dio avokada je kalij, natrij, kalcij, fosfor, mangana soli, magnezija i željeza. Osim toga, plod suptropskim biljkama bogatim vitaminima B, A, C, PP i D. Međutim avokado iznimno bogate vitaminom E koji štiti stanice tijela od destruktivnih virusa, obogaćujući ih s kisikom, boreći se s promjenama dobne na staničnoj razini.
U biljnom ulju avokada pulpe puno mononezasićenih masnih kiselina, koje učinkovito smanjuju razinu viška kolesterola i tako ima blagotvoran učinak na kardiovaskularni sustav. U to vrijeme, medicinski znanstvenici proveli su eksperiment: liječnici za mjesec dana dodan u prehrani bolesnika s povišenim razinama kolesterola za pola avokada. Rezultat premašio očekivanja: svi bolesnici značajno smanjen kolesterola niske gustoće ("lošeg") koji uzrokuje začepljenje arterija i povećane velike gustoće kolesterola ("dobrog").

Pripravak iz postrojenja pulpe je oleinska kiselina. To sprječava nastanak plaka na unutarnjim stijenkama krvnih žila i ima iznenađujuće svojstvo otapanja koristi izravno štetne kolesterola u krvi. Drugi biološki aktivne tvari s avokado lijepo lice usporiti degeneracija zdravih stanica, spriječiti i čak uništiti tumore kao benignih i malignih tumora u ranoj fazi njihovog razvoja.

Enterokolitis, proljev i korisna svojstva avokada

1 žlica slomiti sušeno avokada lišće ulijte 15 šalica tople vode i pirjati na laganoj vatri oko 8-10 minuta, a zatim zamotajte dobro i dati sposobnost juhe da se ohladi. Ocijedite. Uzmi 05 stoljeća. žlica pola sata prije jela kako bi poboljšali zdravlje.

Kronični kolitis
Uzmi 1 žlica Top s avokadom ostavlja u 300 ml vode i kuhajte 8 minuta. Ukloni iz topline i omotan, držite 2 sata, filter. Popijte toplu šalicu na 05 za 30 minuta prije jela 3 puta dnevno. Liječenje Tečaj - dva do tri tjedan.


Jačanje imuniteta
U svako doba godine, osobito zimi, za prevenciju obrane pokušati uzeti 1 žličica Svježe ulje avokada 1 sat prije obroka. Procijenjena zdravstveni tretman Naravno -20 dana. Dovoljno je ojačati imunološki sustav.

Anti alat
Pravilo je u večernjim satima nametnuti kaše od pulpe avokada na očišćeno lice i vrat. Na vrh staviti gaze kozmetički tkiva. Nakon 20 minuta, isperite toplom vodom. Nakon 10 dana, znatno zategnuti opuštenu kožu, stječe mekoću, i što je najvažnije - to rozhladyatsya bore.


Suha koža lica
Da biste dobili osloboditi od suhe i pahuljast kože, koristite sljedeći recept. Avokado pulpe miješati s žumanjka, nanesite na lice i ostavite 20 minuta, a zatim isperite toplom sredstvima vode.