Korisna svojstva tablice repe


Mnogi povrće može nazvati ostava zdravlja. Oni s pravom pripada repe bogat fosfora, kalija i elemente kao što su željezo, brom, kobalt, cink i bakar u tragovima kako bi neutralizirala štetne i višak kiselosti i reguliraju brojne fiziološke i biokemijske procese u tijelu.
Za razliku od drugih povrća, cikle akumulira uglavnom natrija umjesto kalcija, što doprinosi visoki krvni tlak, zgrušavanje krvi i krvnih žila krhkosti i tvrdoće. Korisna svojstva tablice repe određuje da sadrži mnogo kalija (25%), koji regulira srce, i za 8% sastoji od organski vezanog klora, što stimulira kretanje u našem tijelu i limfnih savršeno čisti jetru, žučni mjehur i bubrege.


Osim toga, zdravlje i pravilna prehrana su bitne komponente, kao što je jabučna, vinska, limunska i mliječne kiseline. Ovaj složeni organske kiseline ima pozitivan učinak na crijevne mikroflore i pomaže očistiti tijelo od toksina. Štoviše repa sadrži vitamine važne za nas, a to su vitamini, nikotinska i folna kiselina, rutin, poboljšati elastičnost krvnih žila i imunološkog obranu.
Kao dio blagovaonica repe je puno proteina, šećera, organskih kiselina i mineralnih soli i joda. U tom pogledu, korisna svojstva repe se koriste za bolesti štitnjače i ateroskleroze.

Međutim, među svim tvari u šećerne repe betaina predstavlja posebnu vrijednost. Ovaj biološki aktivni sastojak čovjek treba za normalan metabolizam i ubrzati rast. Korisna svojstva enzima betaina određena je njegovom sposobnošću natkrivena razvoja malignih tumora.

Vrlo korisno za ljudsko zdravlje i sok od stola repe. To je najvrednije piće za poboljšanje krvi i stvaranje crvenih krvnih stanica. Osim toga, sok od cikle koristi za snižavanje povišenog krvnog tlaka tijekom menopauze kada menstrualni poremećaji. Također je korisno koristiti repe sok od bolesti kao što su ateroskleroza, hipertenzija, anemiju, trovanje i za oporavak nakon pretrpljenog gripu i druge virusne infekcije. Ako pomiješana s repa sok s sok od mrkve, možete dobiti vrlo koristan napitak za osobe koje pate od anemije. Preporučuje se uzimati 1-2 žlice prije jela.

U narodnoj medicini, postoje i recepti za ovog prekrasnog povrća. Na primjer, bolesnici s šećernom bolesti preporuča se piti sok repe dva puta dnevno za četvrt šalice, i visoki krvni tlak - pomiješajte sok s medom i uzeti 1 žlica 4-5 puta dnevno.
Osim toga, sok od repe može poslužiti kao indikator. Ona pomaže u određivanju stanja koje se antikancerogena imunitet prava. U normalnim flore debelog sok mrlje mokraće, u drugom slučaju, sok repe daje crvenu boju. To sugerira da je ljudsko tijelo nije u redu. Naravno, nakon što je napravio analizu nije dokaz bolesti. Međutim, ako je rezultat će se ponoviti, treba otići liječniku.


Korisna svojstva cikle pulpe odavno koristi u upale gnojne rane. Osim toga, takva suspenzija se može staviti na ulkusa. To će pomoći smanjiti upalu. I ta žena nikad suočeni s takvim dijagnozama poput raka dojke ili raka dojke mogu koristiti repe obloge. To je odavno mislio da repe - je najkorisniji povrća za žene i losioni s repa sprječavaju bolesti dojke. Pripremiti ih, morate naribati repe na ribež i iscijediti sok. Zatim nanesite na sljedeći način: prva noć dojke trebaju primjenjivati ​​gazu namočenu u repa sok, drugu noć - odmor, treći - opet bi losion, četvrti naslona. Ovaj program treba ponoviti u roku od 18 dana. I može spriječiti uporabom losione s repa sok trebao biti jednom godišnje.

Repa ne samo da može zaštititi od bolesti dojke. Ljudi koji koriste gore opisanog postupka, imajte na umu da uz pomoć njihovog smanjenog krvnog tlaka, prestati mučiti glavobolje. Tajna takve akcije repe je da sadrži stroncij. Ovaj element u tragovima ima antitumorsko djelovanje. Usput, potrebno je naglasiti ulogu ovog čudo povrća u borbi protiv onkologije. Smatra se da su organski spojevi koji čine repe su mogli usporiti razvoj malignih tumora.


Da bi korijen sadržanih zdrav složen, to ne bi trebao biti očišćen. Dovoljno da temeljito oprati sa spužvom. Kuhajte repe trebalo biti više od 30 minuta, onda to mora odmah ohladi u hladnoj vodi. Dakle, oni koji žele sačuvati i unaprijediti svoje zdravlje, preporučujemo imate ovaj povrće svaki dan. I tako da ne dosadi, možete koristiti korisne recepte.
• pire repa s jabukama. Peći repe u pećnicu i obrišite. Dodaj ribana sirove jabuke ljušteno, začinite maslacem ulja pire, vrhnje, šećer i kuhajte 10 minuta.

• marinirana repa. Naribati 1 kg sirovog naribanog repa, ulijte kipuće marinadu (1 žlica šećera, pola šalice vode, biljnog ulja i octa 9%), potopiti 30 minuta. Prije posluživanja, dodajte češnjak, repu i oraha.