Korisna svojstva soka od rajčice


Sok od rajčice - crvena, ukusan, hranjiv, zdrav. Mnogi vole popiti piće, dodavanje soli na njega. Je li to dobro za naše tijelo i općenito blagotvorno svojstva soka od rajčice? Ona je posvećena ovoj temi i ovom članku.
Rajčica ili paradajz - je nevjerojatna proizvoda kako u okusu i prehrambenih kvalitete po. Iako, strogo govoreći, paradajz je bobica u njegovo dugo smatra povrća i rajčice u Europi spada među voćem. Ova zbunjenost sprečava rajčice se svidjela proizvod, potražnja za koji je dosljedno visoka, uključujući i vrijednih kvaliteta soka od rajčice.


Korisna svojstva pića zbog svog vitamina i mineralnih sastav, uključujući vitaminima A, B, C, E i PP, te broj minerala: kalcija, kalija, magnezija, fosfora, klor, sumpor, željezo, cink, jod, selen, kobalt, mangan, krom, nikal, molibden, rubidij bor, fluorid, bakar.

Takav širok raspon korisnih tvari za ljudsko tijelo utječe na izvedbu bilo koje i sve sustave i organe, pomaže normalizirati metabolizam, eliminirati toksine, radionuklida, toksina, služi kao prekrasan preventivna mjera protiv bolesti kardiovaskularnog sustava, ima antikancerogenog učinka.

Korisna svojstva soka i odrediti njegov sastav je likopen. Ova tvar sadržana u pića u velikim količinama i ima snažan učinak protiv raka. Znanstvenici su pokazali da ljudi koji ne odustaju korištenje soka od rajčice, rijetko dobiti rak i onih koji su već razvili malignih tumora pomoću soka od rajčice može znatno olakšati situaciju, veličina njihovih tumora može smanjiti ili zaustaviti napredak. Zdravi ljudi redovito piju sok može računati na dobro zdravlje.


U pića sadrže tvari koje promiču proizvodnju serotonina, koji pomaže da se osloboditi napetosti živčanog sustava, kako bi se smanjili učinci stresa. Također, ne zaboravite i druge korisne svojstva soka, primjerice, svoje antimikrobno djelovanje. Piće pomaže eliminirati javljaju u crijevima procese propadanja, očistiti tijelo. Osim toga, ono je korisno u nadutosti, zatvor i drugi probavnih problema. Sok od rajčice je također choleretic i diuretik djelovanje, pa se preporučuje bubrežnih kamenaca, pretilost, kršenje metabolizma vode sol, hipertenzije, anemija, angina. Prikazane rajčica i sok u gastritisa s niskim kiselosti, želuca, čir na dvanaestercu lezija i drugih bolesti probavnog trakta, ali je uyazyka da se ne koristi tijekom egzacerbacije, inače stanje pacijenta može se smanjiti.

Sok od rajčice je neprocjenjiva za dijabetičare, kao jedan od rijetkih soka, uporaba koja nije zdravstveni rizik. Ovo piće treba regulirati imovine, pomaže normalizirati razinu šećera u krvi.

Sok od rajčice je anti sklerotične ima blagotvoran učinak na krv, čisti ga od lošeg kolesterola i povećava hemoglobin. Osim toga, ovaj napitak je djelotvorno sprječavanje tromboze, te smanjuje intraokularni pritisak, kao što je glaukom.
Korisno sok od rajčice tijekom trudnoće i dojenja, uyazytsi da dijete nije alergično i ne pate od probavnih problema.

Bogatstvo vitamina i minerala sastav soka od rajčice u nekim slučajevima može uzrokovati tjelesne ozljede, kao što su pića neurotski spazama bol povećava, što aktivira peristaltiku, priprema tijelo za jelo. Vidyazykatysya od pijenja soka stoji, a tijekom egzacerbacije ulceroznog bolesti probavnog sustava, kolecistitisa, pankreatitis, gastritis, trovanja.
To bi trebao obyazykatysya da štetu soka od rajčice - vrlo relativan pojam. Pravilna uporaba piće je samo dobro. Trebali biste znati da sok može se miješati s proteinima, škrobnih proizvoda, kao što su kruh, meso, krumpir, jaja, riba, sir. Njihova zajednička uporaba može uzrokovati bubrežne kamence.


Najveće prednosti tijela svježeg soka. Pasteriziranog pića sadrže manje korisne komponente. Pijte sok bolje za 30 minuta prije jela.
Kada je dodao da sok od rajčice piće soli korisna svojstva su smanjeni. Kako bi se povećala apsorpcija soka, možete dodati nekoliko žlice maslinovog ili drugog biljnog ulja ili biljnih masti, uzeti piće s proizvodima koji sadrže masti, kao što su sir i orasi. Osim toga, sok od rajčice dobro se slaže s drugim biljem i sokova od povrća.