Korisna svojstva cikle


Pri odabiru zdrave namirnice koje sadrže najviše hranjivih tvari, a ne samo da može zadovoljiti, ali i biti zabavno, crvena repa skromno stajati po strani, čekajući svoj red. Dakle, bez da ga kuhati crveni juha, salata, a ne pripremiti obveznu gala haringa pod krzneni kaput. No, rijetko je vlasnik odnosi na ovog povrća svaki dan. Kao i obično uzeti od Burachki? Ali ovaj jednostavnost je varljiva. Obrazovan ljudi nazivaju lokalni Ginseng korijen. I što je, za korisnih svojstava cikle.


Biografija repe počela je u Babilonu prije više od 3000 godina, a "super-baka" u naš suvremenik sastojao samo od lišća i koristi isključivo za salate. Divlji Leaf repa još uvijek može naći na obalama Crnog mora i Kaspijskog jezera, Irana i Mediterana. Već u XVI stoljeću u crvenim repom smatralo sortirano hrane nakon kupus je postao najpopularniji i zajedničke kulture. Zašto fond korijen? To je vrlo jednostavan. Ljudi ocijenjeno skladu prirode kulture: nepretenciozan, uz pravilnu njegu će dati čvrsta, diversifies hranu. Izvrsno čuvaju tijekom cijele zime. A uskoro naći i ljekovita svojstva biljaka koje cementiranih položaj cikle zauvijek.


Repa koji sadrži saharozu, vlakna, pektin, organske kiseline, vitamine C, B, PP, folna i pantotensku kiselinu i kalij, fosfor, kalcij, natrij, klor, željezo, cink. Jod i druge korisne elemente u tragovima i minerali nalaze se u repu alkalne spojeve, pa je dobro balansira acidobazne ravnoteže u uporabi mesa i ribe, koja sadrži mnogo kiselih spojeva. Vrlo vrijedna kvalitete repe - visok sadržaj vitamina E, što povećava elastičnost krvnih žila, sprječava unutarnje krvarenje. Od posebnog interesa nalazi se u korijenu i ostavlja betain, čije ime potječe od latinskog naziva šećerne repe "beta". Betain - jedinstveni sastojak: potiče apsorpciju proteina, snižava krvni tlak, poboljšava metabolizam masti i prevenciju ateroskleroze.


Pri niskoj želučane kiselosti koristi farmaceutski lijek - betaine hidroklorida (atsydol), što je još sposoban da inhibira rast stanica raka! I repa otkrili vitamina II, što ubrzava zacjeljivanje ulkusa te ima anti sklerotičan i antialergijski učinak, poboljšava metabolizam kolesterola. Donedavno se smatralo da je ovaj vitamin se nalazi samo u kupus.

Repe lišće je također korisna: oni sadrže kvercetin glikozidi, kemferola, hlorhenovuyu i kava kiselinu i sjemenke - kumarin. Spisi Hipokrat cikle naziva sredstvo za liječenje raznih bolesti. To je korisno za hipertenzije, regulira vaskularne ton i sprečava stvaranje krvnih ugrušaka, slabljenje svojstava, uklanja višak tekućine iz tijela i poboljšava crijevnu osjećaj pretrpanosti i poboljšava probavni sustav. Cikla također ima sposobnost da se vežu i izluči kolesterol, soli teških metala - živa, olovo, kositar i drugih otrovnih tvari.


U davna Rus narodnih liječnika preporuča se koristiti repe sok s medom za zaustavljanje krvarenja, resorpciju tumora, liječenje plućnih bolesti te kao lijek za glavobolje pri povišenim tlakom. Repa s medom primjenjuju na tumore za njihovu omekšavanje, koristi kako bi se smanjila zubobolja, i sok su pokopani u nosu s hladnoće. Smatra se da spojevi inhibiraju sadrži rast malignih tumora. Usput, upotreba repa sok može poslužiti kao pokazatelj stanja zdravlja bubrega i probavnog trakta. Ako ovi organi su zdravi i normalni crijevne mikroflore, sok mrlje mokraće. Inače to postaje grimizno boja, što je signal: to je vrijeme za napraviti zdravlje!