Prednosti brusnice za zdravlje


Bobice ove biljke su veliki broj aktivnih tvari. Kiseline, vitamina i minerala. Raširena uporaba brusnica u liječenju mnogih bolesti. Naši preci brusnice pripisuju magična svojstva, sposobnost da zaštiti ljude od zlih duhova i prycharovuvaty ljudi. Idemo razgovarati o tome što su prednosti brusnice ljudsko zdravlje.
To ime je dobila jer brusnice rastu u visinske šume. Prednosti ove biljke ne samo ljekovita svojstva lišća, ali voće. To drago da je ova biljka je dostupan svima, kao zbirka lišća i bobica može najviše troše. Plod biljke se bere brusnice u jesen, za sakupljanje lišća i pogodno vrijeme - proljeće cvatnje razdoblje.



Sastojci brusnice
Lingonberry obiluje svim potrebnim za ljudsko zdravlje. Sastoji se od oko 12% šećera, organske kiseline (oko 9%), vitamine A, E, PP i grupe B. brusnice sadržavao istu količinu vitamina C, kao i voća brusnice. Bogat je mineralnim solima i elementima: magnezij, željezo, kalij.
Posebnu pozornost treba posvetiti sadržaju u bobičasto voće vitamina B i B1. Se aktivira živčani sustav. S vitamina B2 poboljšava zdravlje kože i B9 sprečava stvaranje kolesterola.


Plodovi brusnice su bogati folnom kiselinom, koja ima značajne prednosti u odnosu na ostale proizvode koji sadrže tvar. Činjenica da je očuvanje brusnice nisu nužno podvrgnuti toplinskoj obradi, tijekom kojih je polovica folne kiseline izgubili. Jedna od glavnih prednosti brusnice je njegov sadržaj antioksidansa likopena. To sprječava nastanak malignih tumora, vraća zdravlje tijela, utječe loše ekologije.

Prednosti brusnice je da potiče izlučivanje štetnih tvari, uključujući metalne soli. Zato stanovnici velikih gradova, tako da se mora uključiti u svoju prehranu ovo bobica. Prisutnost u plodovima tog postrojenja benzojeva kiselina inhibira rast bakterija i klica, što je toliko važno za ljudsko zdravlje. S ove kiseline brusnice može biti pohranjen za dugo vremena i nije zahnyye. Jednostavno stavite bobice u staklenku, ispunite čistom vodom i staviti na tamnom mjestu.


Još jedna značajka ove biljke - mogućnost da djelovanje antibiotika jači. Stoga, ovaj bobica preporuča se koristiti ljudi uzimaju antimikrobnih lijekova.

Prednosti brusnica
Uz dijelu bobice kalija, pijenje brusnica potiče uklanjanje viška tekućine iz tijela i oduzimanje prava edema. Sadržano u bobicama mangana sprječava začepljenje krvnih žila masnim kapljicama. Zato toliko bolesni prehlade, reumatizam i visoki krvni tlak poduzeti propisane preparata od suhih bobica.


Bobice ove biljke su naširoko koristi u borbi protiv prehlade. Ova prednost brusnice je njegova protuupalna svojstva. Uz sok od brusnica srušiti temperaturu. Vыzhyvaetsya sok od bobica i pomiješati s toplom vodom.
Kao mjera opreza korisno uzeti hladno infuziju sadnica brusnica. U 1 litru votke trebali 200g bobica. Inzistira vozilo 14 dana. Uzmi tinkturu dva puta dnevno do 2 žlice u slučaju simptoma.


U cilju poboljšanja sputum za prehlade trebaju uzeti sirup od brusnice, to miješanje s medom. Također tijekom bolesti treba isključiti čaj i vodu, zamjenjujući ih s brusnica juhe.
Brusnica nosi s stomatitisa. Za pripremu sredstva sipati kipuće vode lišće brusnice (2 žlice) i guma na parnoj kupelji za pola sata. Zatim filtrira, doda se voda, a dobiveni pomoću ispiranje usta.

Brusnica juha je vrlo dobar za perut. Oni potiču svaki put isperite kosu. Uvarak od lišća, brusnice su izvrsno sredstvo za snižavanje šećera u krvi. Također je korisno da se koriste u bolesti bubrega, uz cistitis. Artritis i degenerativna bolest diska nosi infuziju brusnica.

Prednosti za zdravlje ljudi od ove biljke je visok sadržaj vitamina, što može biti pohranjen za dugo vremena, bez obzira što je izabran način skladištenja. Zbog sadržaja pektina u brusnicama, njegova uporaba pomaže riješiti nadutosti.

Uporaba ovog bobica je kontraindiciran u osoba koje imaju visoku kiselost želuca, bubrežnih kamenaca. Samo budite svjesni da je ova biljka vrlo brzo snižava krvni tlak, pa se ne preporučuje za osobe s hipotenzijom.