Morse prednosti za zdravlje


U jeku ljeta, kada sunce čini se nastojati trkaća sve živo, asfalt rastopljeni pod nogama, a termometar ogromna, ništa je više nego poželjan hladnim pićima. Mnogi radije ugasiti žeđ ulog i slične napitke, a ne čak i razmišljati o štetni za njihovo zdravlje.
No, naši mudri pretci izabrao kao bezalkoholno piće jesti voćne napitke. Uostalom, oni ne samo da imaju tonik i restorativne svojstva, ali je vrsta biogenih stimulatora, što u konačnici poboljšati performanse. Morse koristi za ljudsko zdravlje, očito je, kao što je ulaz u svom sastavu bobica i voća sadrže gotovo sve organske kiseline, mineralne soli, pektin, vitamine i druge korisne za ljudsko zdravlje.


A ako se uzme u obzir činjenica da tijelo gubi toplinu mnogo minerala i iznad svega kalija spojeva koji mogu negativno utjecati na kardiovaskularni sustav, prednosti voćnih pića, posebno crvene bobice, kao što su brusnice ili brusnice, više više očito i čini najpoželjnijom piće na stolu u ljeto.

• Za pripremu ukusan i zdrav sok od brusnica, trebate 125 bobice, 800 g vode i 75 g meda. Preuzima i isperite brusnice, kaša u neokyslyayuscheysya jela, kao što su staklo ili emajl, iscijediti sok kroz gaza i staviti na hladnoći. Marc sipati toplu vodu, kuhajte 5-10 minuta, procijedite juhu i miješati sa sokom. Zatim dodajte med i rashladiti. Nije svatko zna da brusnice korisne koristiti razdoblje beriberi i voćne napitke s ovim bobica preporuča se koristiti u hipertenzije, angine i upale ginekoloških oboljenja.

• Voćni napici s brusnicama u svakodnevnom životu mogu biti veliki osvježavajuće piće. Osim toga, koristi od ovog bobičastog voća pića je da oni pomoći u borbi protiv prehlade, a koriste se u teškim menstrualnog krvarenja, koje se često pojavljuju u modernim ženama.
• šljiva, trešnja, cornelian, alychevyy najbolje voćni napitci ugasiti žeđ. Osim toga, uz njihovu pomoć, naše tijelo dobiva vrijedne tvari, mineralnih soli, vitamina, organskih kiselina.

• Morse napravio od voća kineske magnolije loze, pomaže nositi uyazyka nepovoljno vanjsko okruženje.

• prednosti mora krkavine voća pića je njihova moćna antioksidativna svojstva. Osim toga, broj vitamina E krkavine sok ne zna jednako među ostalim voćnim kulturama, jer sadrži nekoliko puta više od lješnjaka oraha ili badema.
• Voće gooseberries i grožđa su bogate organskim kiselinama koje potiču metabolizam. Krыzhovnykovыe voćni napitci, osim toga, da pomogne u normalizaciji krvnog tlaka, na smanjenje krvnog tlaka i povećava njegova spuštanje u bolesnika s hipertenzijom.
• U jabuka voćni napitci sadrže velike količine pektina koji vežu proizvodi fermentacije i truljenja u crijevima i snažno revitalizira tijelo.


Treba napomenuti da su voćni napitci, voće usporedbi s bobica obično više kalorija kao sadržavati više šećera. Oni savršeno očistiti tijelo. Štoviše, oni koji su skloni fizičkom aktivnošću, voćni napitci, voćni dobro kombinirati s biljnim sokovima. Oni su izvrsni izvori oporavak nakon napornog rada. Osim toga, sokovi, voćni napitci sadrže mnogo hranjivih tvari.
Voćni napitci obično dolaze neosvetlennыmy, jer osim plodova i voćnog soka sadrži tvari netopljivi pektin, vlakna, masnoće topljivi vitamini. To znači da je vrijednost ljudskog zdravlja neosvijetljenom Morse veći od osvijetljen.


Ako želite sok imao na svoje tijelo nije samo osvježavajuće, ali terapijski učinak, zapamtite jednostavno pravilo: pri niskom ili normalnom kiselosti želučanog soka piti voćni napici za 30-40 minuta prije jela. A ako imate visoke kiselosti, treba popiti čašu Morse 15 sati prije jela. Da bi se postigao željeni učinak morsoterapyyu takvo ponašanje mora biti najmanje nekoliko tjedana. A ako ne slijediti nikakav terapeutski učinak, piti voćne napitke dnevno.
Osim toga, voćni napitci mogu se koristiti za istovar dana, oni doprinose mršavljenja i izlučivanje toksina. U danima posta treba uzeti 2,15 litara raznih voćnih napitaka. Prilikom kuhanja voćne napitke kod kuće, budite svjesni da kratkoročno skladištenje ovog proizvoda u hladnjaku ubrzava svoj fermentaciju i štetu, čak i ako je izgled i okus pića se ne mijenja.


Odaberite svoj omiljeni sok, ne biti lijen da ga kuhati češće i ostati zdrav!