Prednosti krastavaca za zdravlje


Čak iu davna vremena je napravljen u Moskvi organizirati krastavac slavlja gdje svatko može izabrati pomoći sebe i povrća. Ova tradicija odavno nestala, ali znanje o tome što koristi krastavaca za ljudsko zdravlje, ne samo izgubili, ali i obiluju.
Ovo povrće se koristi u kuhanju, kozmetike i medicine. Cook i domaćica su u mogućnosti pripremiti slano, kiseli, slani, pečeni pa čak i punjene krastavce, izvrsne juhe, umake, koktele i slastice.

Ljekovita svojstva krastavca


Stručnjaci vjeruju da su krastavci nisu samo ukusna, ali i dobar za zdravlje, jer mnogi sadrže vrijedne elemente u tragovima i minerale. Oni imaju blagotvoran učinak na živčani i probavni sustav, moždanih stanica.
Mi znamo da je 97% od krastavaca - voda. Drugi dio čini vitamini A, C, PP, grupa, kao i pektin, karoten, magnezij, kalcij, željezo, fosfor, silicij, jod, sumpor i vlakana. Krastavci sadrže tartronovu kiselinu koja bi mogla odvratiti stvaranje masti iz ugljikohidrata. Zato stručnjaci u prehrani preporučujem onima koji žele izgubiti na težini, uključiti u svoju prehranu krastavca sok i krastavaca. Imenovani krastavac čak dana, tijekom kojih mora biti 5 znakova jesti 2 kg povrća s malim dodatkom soli.


Prednosti Krastavac je dugo bio cijenjen i osobe s bolestima kao što su gastritis, čir na želucu i duodenalnog ulkusa, tuberkuloze, ateroskleroze. Krastavac i koristi za zaustavljanje krvarenja hemoroida. Za ovaj komad svježeg povrća treba staviti u anus. Osim toga, isjeckan krastavci mogu primijeniti na hemoroide - to omekšava i ublažava bol.

Drugo važno svojstvo ljudskog zdravlja krastavaca - diuretik. To je razlog zašto te povrće preporuča se koristiti za osobe koje pate od edema, kardiovaskularne bolesti, upale mjehura. U praksi tradicionalne medicine krastavaca čak koristiti za uklanjanje pijeska i kamenaca iz mjehura i bubrega. Smatra se da je bolje jesti gorke plodove. Prednosti Krastavac leži u činjenici da su u stanju normalizirati štitnjača kao sadrže jod u lako probavljiv oblik.

Za terapijske svrhe mogu se koristiti ne samo voće, ali i njihov sok. Dakle, u bolesti gornjeg dišnog trakta, kašalj, uzmite 2-3 žlice sok nekoliko puta dnevno. Krastavac sok se može miješati s medom.

Krastavci u kozmetika
Osim kvalitete koje su važne za ljudsko zdravlje, krastavac i vrijedne kozmetičkim svojstvima. U svojoj strukturi postoje biološki aktivne tvari koje pomažu u borbi protiv raznih kozmetičkih nedostataka kao što su eliminirati mnoge od problema suhe kože.


• krastavac maska ​​za suhu kožu je jednostavno pripremiti. To bi trebalo biti jasno povrća i utrljajte ga na rešetku. Mix 1 žlica masa u jednakim omjerima s vrhnjem i primijeniti na lice. Maska je vrlo osvježavajuće i njeguje kožu. Sličan akcija ima lice i trljanje krastavac sok.

• Za masnu kožu odgovaraju različitim maske. Da ga pripremiti, moramo uzeti svježi krastavac i nekoliko listova kupusa, samljeti ih dobiti tijesto. Tada ćete isprazniti soka, pulpe i primijeniti na koži. Nakon 15 minuta, može biti uklonjen bez ispiranja vodom i obrisati sok lice krastavac. To znači savršeno čisti, zateže pore, izbjeljivanje kože i čini je mekom i podatnom.


• Prednosti krastavci moraju biti poznati i ljubavnik brončani ten. Činjenica da je tamnjenje potiče rano stvaranje bora na koži, koža pod utjecajem sunčevog zračenja gubi elastičnost, coarsens. Učinkovito sredstvo ranih bora je tonik s krastavcima s dodatkom votke. Za pripremu tonik, treba uzeti 5 krastavac, naribati ih na ribež, pomiješati s nekoliko latica cvijeća ruža i bijelim ljiljanima. Ova mješavina sipati 500 grama votke, inzistiraju tri tjedna, ocijedite. Nakon što se u čašu rakije dobivene mora dodati čašu prokuhane vode, 2 žlice sok od limuna i glicerina. Krastavac losion jača kožu "animira" zadržava elastičnost i čvrstoću.


• krastavac se može koristiti kako bi se uklonili problemi kože, sklona aknama. Ona koristi dlana med smjesu. 3 žlice Krastavac pulpa ulijte čašu prokuhane vode, 3 sata, filtrira i iscijediti. Prije infuzije dodati 1 žlica med, promiješati. Ova se smjesa navlaži pamuk obrisak i obrisati nakon pranja lice, ostavljajući da se potpuno osuši. Nakon otprilike 40 minuta, krastavac-med smjesa se ispere s vodom.