Prednosti prebiotika i probiotika u tijelu


Prebiotici i probiotici pojavio se u trgovinama i ljekarnama za dugo vremena, ali smo ih često brkaju i ne znam kada i kako se prijaviti. To bi trebalo riješiti. Prednosti prebiotika i probiotika u tijelu - tema članka.
Ako odbijete medicinske suptilnosti probiotici - korisne bakterije u crijevima koje pomažu probaviti hranu, proizvoditi određene vitamine i učiniti mnoge druge korisne stvari. Prebiotici - prirodne tvari koje blagotvorno bakterije se hrane. "On" bez "pre" neizbježno odumrijeti, neće više množe i umrijeti tiho, kao i bilo koje živo biće, bez hrane. Dakle, ako smo prihvatili jedan, morate uzeti i drugi. Treba imati na umu da je ime "probiotika" i "prebiotici" ne odnose se samo na većinu tvari i bakterija, ali i za sve proizvode, lijekove, dodatke prehrani koji ih sadrže.



Bakterije Probiotici - to je korisno mikroflora, koja je toliko govori i piše. Čak iu nobelovca XIX stoljeća Ilya Mechnikov otkrili da su neyyazytsirno važno za zdrav imunitet i dugovječnost. Njegove omiljene mikroorganizmi - Bugarski Bacillus i termofilne streptococci - je još uvijek s nama, u prirodnom jogurt i jogurt. Vrlo Isti izraz "probiotici" pojavio u 1965. Prvo smo dobili korisne mikroflore majke. Tijekom života stanovništva probiotika je puniti, pogotovo mlijeko i mliječne proizvode. Nažalost, moderna prehrana, pušenje, antibiotici rade svoj nezdravi posao. Onda morate "riješiti" crijeva i tijela s probioticima obogatili svoje proizvode (obično od iste mljekare) ili lijekove. Prošle su dvije vrste.


- Probiotici u kapsulama ili tabletama - suši se osobito korisne bakterije. Nakon 1-4 sata nakon primjene (obavezno zatražiti svoju vodu!) Bakterija probuditi i početi raditi.
- Tekući probiotici - žive bakterije za zdravo tijelo u boce s posebnim hranjivom mediju. U tijelu, počnu raditi odmah. Osim toga, oni mogu biti premazani na koži, kapanje nosa, grla isperite itd D. Probiotici su potrebni u različitim stanjima. - Nakon liječenja antibioticima i drugim potentnih lijekova.

• Lactobacilli - apsolutno neophodan za probavu. Osim toga, oni daju za humani fiziološkom kiselom okruženju, koje je preživjelo većinu štetnih mikroorganizama. To je razlog zašto oni smatraju temelj imuniteta.
• bifidobakterija - suprotno uvriježenom mišljenju, od probave nepovezanu. Ali oni također aktivno stvaraju kiseli okoliš, i druge komponente koje uništavaju štetne bakterije sudjeluju u proizvodnji vitamina i enzima.