Prednosti za zdravlje sokova
Prednosti sok od naranče u velikim količinama nalazi u njoj, vitamin C, koji jača zidove krvnih žila. Ovaj vitamin je korisno u bolesti jetre, ateroskleroza i hipertenzije. Sok od naranče se preporučuje za jačanje imunološkog sustava i vraćanje tijela obranu osobu. Isto tako, potrebno je da se piće u prisutnosti prehlade. Koristite sok kontraindicirano za osobe koje imaju bolesti crijeva, gastritisa s kiselosti i ulkusa želuca.
Jabukovača
Sastav soka od jabuke je ogromna količina hranjivih tvari i vitamina. Ona je bogata vlaknima, proteinima, ugljikohidratima, zahvaljujući sadržaju pektina u, sok od jabuke pospješuje izlučivanje toksina i bubrežnih kamenaca. Ovaj sok je korisno koristiti litru, što često pate od bronhitisa i bolje, jer štiti dišni sustav. Prednosti soka od jabuke leži u velikoj količini željeza, pa se preporučuje u anemije.
To je korisno piti sok za osobe koje pate od opstipacije, probavni problemi, kao profilaktičku protiv prehlade. Dobro sok od jabuke uporabu u gastritisa s niskim kiselosti i prisutnost bolesti srca i krvožilnog sustava. Kontraindikacije čirevi, pankreatitis, gastritis pokazivač.
Mrkva sok
Korist mrkva sok za tijelo je njegova opće stanje. Preporučuje se koristiti u bolesti probavnog sustava, jačanje imuniteta. Mrkva sok je bogat željezom, magnezijem, fosforom, vitaminom E, kalcija i drugih elemenata, tako da je vrlo korisno za zdravlje zuba i vizije. Korištenje soka od mrkve pomaže vratiti na živčani sustav, poboljšava otpornost organizma na bolesti. Mrkva sok se preporučuje kada koristite pomiješana s jabukom ili sok od naranče.
Ananas sok
Kao što znate, sok sadrži bromelain - tvar koja pomaže poboljšati metabolizam masti je potreban da bi se pomladiti smanjenje tjelesne težine i. Ova tvar razgrađuje masne stanice i uklanja ih, jer mnogi dijeta je princip korištenje soka. Prednosti sok od ananasa čini neizostavni u angine i bubrega. Često se preporučuje primjenjivati oteklina i trombozu.
Sok od limuna
Ovaj sok se odlikuje mnogo vitamina C, kalija i šećera. Često se koristi u borbi protiv mnogih bolesti, kako bi se uklonili umor, umor i povećati učinkovitost. Limunov sok je izvrstan lijek za beriberi i podržati funkcije mozga i mentalnu aktivnost. Zabranjeno je koristiti sok za osobe sa šiljatim gastritis, na želučane probleme i čireva. Također se ne preporučuje da se s teškom upalom grla hipertenzije i pankreatitisa.
Kruška sok
Prednosti kruške sok je njegova sposobnost za poboljšanje želudac i probavni trakt, kroz svojih konstitutivnih unos vlakana i pektina spojeva. Vrlo često kruške sok koristi kao diuretik, tako da je propisana za osobe s bolesti bubrega. Sok je vrlo korisno u cistitis, neuritisa. Zahvaljujući antibakterijskih svojstava preporučuje kao antipiretik.
Cikla sok
Ovaj sok je bogat željezom, jodom, mangana, šećera i vitamina. Njegova uporaba pomaže očistiti bubrege, krvne žile, žuči, normalizira rad limfnog sustava, jačanje imunološkog sustava. Redovito uzimanje repa sok pomaže normalizirati metabolizam ljudskog tijela, poboljšati zdravlje i sačuvati svježinu kože. Sok se preporučuje da koristite za nesanice, nervoze i hipertenzije. Dobar lijek za prehlade je sok cikle pomiješan s medom i limunovim sokom. Također je korisno piti sok repa ateroskleroze bolesnika, ljudi s poremećajima štitnjače i bolesti karakterizirane poremećajem srčanog ritma.
Nar sok
Ovaj sok je odavno koristi u medicini jer uključuje veliku količinu antioksidansa, vitamina B i C, te bogata kalijem. Koristite sok pomaže povećati razinu hemoglobina i normalizirati apetit. Nar sok ima antibakterijsko, diuretik i analgetski učinak. Ne preporuča se piti sok od nara u gastritisa i čira na želucu.