Biljna ulja i naklonost


Kroz svoju povijest, čovječanstvo je uspješno likuvalosya hranu. Na primjer, na Mediteranu se smatra zdravom maslinovom ulju. No, u ulju ne rastu. Kako mogu zamijeniti? Biljna ulja i prednosti korištenja - predmet članak.
Jeste biljna ulja može se koristiti za nas izliječiti? Oni mogu, i sa velikim uspjehom. Posebno se to odnosi, naravno, laneno ulje. Uostalom, postoje stare tradicije njegovoj pripremi i primjeni. Lan i laneno ulje su se davno u Rusiji. Konkretno, tu je recept koji se zove "ulje Ivan Krstitelj", a prije - samo stupičarenje i biljnog ulja. Ovaj recept, sudeći ga je spomenuti da je više od 2000 godina. Lana i gospina trava sami čak ni ljekovita svojstva, ali kada su u paru - to je nova kvaliteta. S ekstrudirane lanenog ulja, koja se prolijeva biljka gospina trava ekstrakt ulja i učiniti. I gospina trava se prikupljaju 7. srpnja - dan kada je imao najveću aktivnost. Bio je to dan Crkva slavi blagdan Male Ivana Krstitelja (Ivanje) - otuda moderni naziv ulja.



Kako trenirati za hvatanje ulja? Da bi se u velikim količinama uzimaju 40 boca litre. 7. srpanj gospina trava se prikupljaju i vrhovi boce ispunjene cvijećem (10-15 cm), dok su preostale boce - zelena stabljika Hypericum, i ispuniti sve boce lanene ulja. Proces traje 40 dana. Od vrhova ne hvatanje ulja za vanjsku primjenu, jer je boca stoji na otvorenom - na suncu. Boca zelenog štanda u mraku: ovo ulje je namijenjen za oralnu primjenu. To veže slobodne radikale i preporučuje se za rak i mnogih drugih bolesti. To je potpuno očuvana omega-3 polinezasićenih masnih kiselina (PUFAs), laneno ulje.


Pa, korisnije čista laneno ulje i kako ga treba jesti? Laneno ulje ima revitalizirajući učinak i pomaže kod mnogih bolesti (uključujući dijabetes). Činjenica da sadrži omega-3 i omega-6 PUFAs, te u idealnom omjeru 3: 1. Ovaj omjer je još uvijek samo u ribljem ulju. Usput, laneno ulje miris podsjeća ribljeg ulja - kao miris omega-3 PNMK.
Što se tiče doziranja i pogodnosti, zatim ulja - prehrambeni proizvod. Možete početi od tog dana norma omega-3 PUFA naći u 2 žlice laneno ulje. I samo njegov gorak okus, a povezana je s prisutnošću omega-3 PNMK. Samo ne zaboravite da je najvredniji dio ove lož ulja propada. U gospina trava, koristi ulje na lanenom čak neke trave? Dakle, na temelju lana, a za hvatanje ulja u Sibiru razvio niz različitih biljnih ulja koje pokrivaju svoje ljekovito djelovanje gotovo svih tjelesnih sustava.


Rabljeni ekstrakti mora krkavine, Amaranth, mrkva, slatki, timijan, skladištara, cinquefoil grm. Sve to se može spojiti na jednu drugu obogaćenog proizvoda i neke komponente za liječenje različitih kroničnih bolesti. U Mediteranu, maslinovo ulje i dalje smatra zdravom, a posebno rak ženskih organa. Ali ako žene u mediteranskim zemljama, to stvarno štedi na onkologiji, Rusi, osobito sjevernim geografskim širinama - nema. Imamo tu svrhu prikladniji lanenog ulja. Ipak, najvrednije i koncentrirani izvor polinezasićenih masnih kiselina, uz najbolju osobu za omjer je još uvijek visoke čistoće riblje ulje.


• Laneno ulje se preporučuje za trudnice, prevenciju i liječenje ateroskleroze, dijabetesa vratiti sposobnost stanične membrane da prođe razinu glukoze u stanice s inzulinom.
• hvatanje ulja unutarnju primjenu koristi u liječenju raka i drugih bolesti, i vanjsku upotrebu - za kožne bolesti.
• Bučino ulje obnavlja stanice jetre, ima laksativni učinak. Ona ima puno cinka, što je posebno korisno za zdravlje muškaraca.
• Ulje oraha i uklanja glavobolje, migrene, itd

• Cedar ulja podržava imunološki sustav. Preporučuje se za djecu zgrada kosti i hrskavice, koštane srži, bronhopulmonalnih sustava.
• Sezam ulje zagrijava svojstva, liječiti bronhopulmonalne sustav pogodna za masažu, preporuča za hemoragijski dijateza, česte krvarenja.