Ljekovita svojstva oraha


Orah - jedna je od najstarijih stabala koja su preživjeli ledeno doba: ostaci arheoloških iskapanja južnim drveća su pronađeni na Grenlandu i Sibiru. Grčki kolonisti u ranom XIX ikada održao tvornicu u Krim - kao počelo oraha i oraha. Koje su ljekovita svojstva oraha?
Na ljekovitost oraha bile poznate još od antičkih vremena.

Herodot piše da je stablo i plodovi su obdarena posebnim vitalnosti. Avicena preporučuje za liječenje plućnih bolesnika s TBC uzeti orahe s medom, a kako bi se spriječilo trovanje toksina, post jesti dva oraha i sl voće koliko, dodajući malo soli. U istočnoj medicini smatra se da oraha jača glavne organe tijela: mozak, srce i jetru. Orasi su odavno koriste za oporavak od teške bolesti.



Moderna znanstvena istraživanja su potvrdila da su drevni liječnici nisu u zabludi, vjerujući maticu prvak ljekovitog bilja. Ispalo je da je to bio oraha (kikiriki, bademi, itd) sadrže najveću količinu antioksidansa koji pomažu u zaštiti tijela od bolesti. Redovita konzumacija malih količina oraha i njihovim svojstvima smanjuje rizik od srčanih bolesti, dijabetesa, pa čak i raka. Oni pomažu u živčani poremećaji, nesanica. U jezgrama oraha su sve tvari potrebne za održavanje života podršku osoba. Orašasti plodovi su korisne i djeca i odrasli. Oni imaju puno minerala - kalcija, fosfora i željeza, kao i elemente u tragovima, koji su dio različitih enzima utječe na metabolizam te su uključeni u hematopoeze. Za jod i cink orasima superioran u odnosu na mnoge druge biljne hrane. Po svojoj hranjivih vrijednosti oraha blizu maslac i vrhunskog mlijeka i mesa. Kalorijske orasi dvostruko veća od kalorijske pšeničnog kruha, tako da bi trebalo konzumirati redovito, ali u malim količinama (posebno u prisutnosti viška težine).


Ljekovita svojstva nisu samo zrna, ali i drugi dijelovi biljke. Oraha Listovi su bogati vitaminom C. Osim toga, oni sadrže veliku količinu karotena, vitamina C, tanina i yuhlon - tvar koja ima jak baktericidno djelovanje. Infuzija lišća korištenih za ispiranje usta i grla s različitim upalnim bolestima, za poboljšanje metabolizma i jačanje ukupnu tjelesnu. Suhi particije i svojstva koriste za pripremu bogate jodom i drugim elementima u tragovima infuzije, koji ima tonik efekt, pozitivan učinak na seksualnu potenciju, te se koristi za proljeva i krvarenja maternice. Uz zeleni plodovi oraha džem - ukusna i vrlo korisne dobar, bogat vitaminom C.