Ljekovita svojstva i primjena sezama


I sezamovog ulja sa susamom imaju visoku vrijednost energije i niz ljekovitih svojstava, tako da svatko tko brine o njihovo zdravlje ne bi trebali zaboraviti ove korisne proizvode.
Ljekovita svojstva i primjena sezamom navedeno u djelima Avicenna:
- Sezam napraviti sustavna uporaba glasa zvukovna i čista,
- sezam sposoban rozsmoktaty neki tumori
- Zavoj gaze natopljene u uljima susamom i nekoliko kapi ružinog ulja pomaže smanjiti jake glavobolje,


- kuhana sezam eliminirati regurgitation.

Ali to nije sve ljekovita svojstva sezamovog ulja i sa svojim potomstvom. Između ostalog, sezamovo ulje preporuča se u hiperfunkcije štitnjače, poremećaj metabolizma u tijelu, bolesti zglobova, bubrežnih kamenaca, anemija, crijevne kolike (mala količina ulja sezama treba utrljava u kožu trbuha), upala žučnog mjehura, s unutarnje krvarenje.

Sastav sezamovo ulje i sjemenke sezama.

Sezam, sezam alternativni naziv koji ima jedinstven kemijski sastav. U mnogim sezamovog sjemena polinezasićenih kiselina koje su odgovorne za smanjenje kolesterola u krvi, proteina, vitamina B, E (vitamina A i C, kao i tamo, ali u manjoj mjeri), magnezija, kalcija, cinka, željeza, fosfora i vlakana.
Zbog ljekovitosti biljnih ulja, sezamovog sjemena je treći počasno mjesto na prvi i drugi su badema i pistacija ulja.
U sezama ulje sadrži važne antioksidanse, kao što sezamol i sezaminol koje druge namirnice praktički neće zadovoljiti, ili su u vrlo malim količinama.

Također vrijedi napomenuti je da su ti antioksidansi su odgovorni za još jedan prekrasan značajku sezamovog ulja - dugi rok trajanja, čak do devet godina, bez promjene u kemijskom sastavu.

Uporaba ljekovitih svojstava sezamom
1. Ljekovita svojstva sezamom protiv hladnoće.
Sjemenke sezama koristi od davnina za ublažavanje disanje kod astme pogoršanje tijekom liječenja plućnih bolesti. Isto vrijedi i za sezamovog ulja. Kap sezama ulje kapala na Q-Tip, mekan i bezopasan pomoć čistom uho kanal bebu.

Primjena Sezam produžiti hladno tretman: prije odlaska na spavanje toplo sezamovo sjeme ulje u vodenoj kupelji na temperaturi od 36-38 stupnjeva, brzi pokreti utrljajte u prsa, a zatim zamotajte utopliti pokrivač.

2. Ljekovita svojstva sezamom za genitalije.
Žene u srednjem vijeku, vodeći brigu o svom zdravlju svaki dan pokušao objasniti čajne žličice od sezama, koja se smatrala vrlo koristan za ženski reproduktivni sustav. Sjemenke sezama ima sposobnost kako bi se poboljšala protok krvi tijekom menstruacije, tako da koristite sezama ili njegove derivate trudnica treba tretirati s oprezom. Unatoč visokoj koncentraciji kalcija potiče koštanu kostur ploda, prekomjernog rizika sezama izgubiti nerođeno dijete.

Sezamovo također smanjuje rizik od mastitisa i drugih upala dojke. A u kombinaciji s lanenom maka i sezam također djeluje kao snažan afrodizijak, a za muškarce i za žene.

3. Ljekovita svojstva sezamom za probavni sustav.
Ulje sezama za probavni sustav zdraviji od svježeg susamom. Pomaže kod opstipacije, a sezam, kuhana i otopljene u cvijet med, pomaže eliminirati proljev.
Primjena sezamovog ulja s gastritis, peptički ulkus i zatvor: korištenje 1/2 - 1 žlica sezamovih sjemenki na sobnoj temperaturi do 3 puta dnevno, svaki dan.


4. Ljekovita svojstva sezama da se očisti tijelo.
Sezam ima ljekovita svojstva lučiti toksine. Da biste to učinili, 1 žlica sezam treba pažljivo samljeti pomoću mlinca i uzeti tri puta dnevno prije jela s mnogo vode. Ispravno dizajniran za doziranje će pomoći dobili osloboditi od nekoliko nepotrebnih kilograma.

5. Ljekovita svojstva sezamovog ljepote.
Ulje sezama aktivno koristi u proizvodnji medicinskih kozmetike. Kozmetički proizvodi na bazi ulja sezama dobro i vrlo učinkovita protiv UV zraka. Uvarak od lišća sezama čine kosu glatkom, ubrzati njihov rast, smanjiti perut, iritacije i ekcema vlasište.

Sezamovo ulje može se koristiti za masažu, jer ima sve potrebne ljekovita svojstva: nježno grije i opušta mišiće, liječi ogrebotine, opekline i modrice. Plus, to je ugodan okus oraha sa svjetlom vlak.
Sjeme sezama ulje podmazuje korisne žuljeva i pukotine - oni će liječiti s nevjerojatnom brzinom. Maska s bazom sezama ulja osvježiti ten, eliminirati crvenilo i zateže pore. Sezam je također dobar kao doma i stomatologa.

Prijave se Sezam oralnog zdravlja: Uzmi 1 žlica u ustima sezamovih sjemenki, držite u ustima najmanje 2-3 minuta, čineći svjetlo poloskatelnыe i sisa prijedloge, ali ne i gutanja. Uz redovito obavljanje ovog postupka može zaboraviti bolesti desni i karijes.

Preporuke za uporabu sezamom.
Zbog osjetljivosti želuca susamom treba uzeti sada u ograničenim količinama. Uporaba sezamom na prazan želudac može izazvati žeđ, mučnina i iritira sluznicu probavnog sustava. Općenito, preporuča se koristiti sezama pržena oblik, ili s medom. U ovom slučaju, on smanjuje apetit. No, ne žurite se prijaviti sezam kao dodatni način za izgubiti težinu - udebljati od njega.