Zašto grčevi u nogama


Napadaji se zove mišićne kontrakcije koje se javljaju uz utjecaj slobode. Bolje su sudovi jednostavno ne pronaći. Oni su u našem vremenu - nije neuobičajeno. Budući da među čimbenicima koji uzrokuju kontrakcije mišića myyazytsilne noge, nedostatak tjelesne aktivnosti. Nedostatak fizičke aktivnosti - ove tri riječi prenijeti sve veći, povlači mnoge bolesti, problem čovječanstva. Glavne vrste suda, tonik i klonički izolirani. Tonic konvulzije - mišića osim kada smanjena i da će ostati u tom stanju dulje vrijeme. Klonycheskaya, naprotiv - i smanjuje mišića zatim opušta, a zatim ponovno smanjiti.



Sud može ukazivati ​​na različite potrebe tijela. Na primjer, kao tonik, tijelo može dobro tvrditi da je hitno potreban kalcij, magnezij ili kalij. Također, možda vam je potrebno vitamina D. Glavna stvar - nemojte paničariti i slušati svoje tijelo.



Grčevi u nogama - glavni razlog


1. provokator sud može biti visoka temperatura. U ovom slučaju oni su pozvani hypertermycheskymy. Oni se mogu pojaviti u bolesti uzrokuje groznicu, ili kad pregrijan tijelo.


2. Myyazytsilni smanjenje i smanjenje mišića u prstima također može biti uzrokovan njihovom val. Na primjer, tijekom duljeg boravka u ne previše ugodno za položaj tijela. Oni mogu biti profesionalni karakter: švelje, glazbenik, i drugi.

3. Ponekad postoji vrijeme kada je mozak izložen iritacije. Tu se pojavljuje kao posljedica moždanog udara, ili obratno, u razdoblju rehabilitacije. Također u zarazne bolesti, vozdeystvuyuschem dalje živčanog sustava (kao što je gripa). Ili jednostavno kao rezultat pretjeranog konzumiranja alkohola, izazvao trovanje. Tijekom stimuliranja mozga, napadaji mogu se pojaviti u različitim dijelovima tijela. Ako sumnjate takve konvulzije - odmah obavijestite svog liječnika.


4. Pojava myyazytsilnyh lokalizirane rezovi mogu izazvati nedostatak kisika uslijed povrede krvnih žila nogu. Nedostatak kisika je također pozvao hipoksije.

5. Na niskog šećera u krvi koji se javlja kod ljudi koji boluju od dijabetesa Ljudi mogu izazvati napadaje.

6. Sud je također uzrokovati noći može postati osteokondroza. Ovaj ozbiljan poremećaj kralježnice uzrokuje teške funkcioniranje tijela, i naravno ponekad izaziva grč.


7. Međutim, bez ikakvog razloga, napadaji često - jednokratna fenomen zbog specifičnih uvjeta zaštite okoliša. Stres, hipotermija, iscrpljenost zbog fizičke aktivnosti i drugih. Sada znate zašto varaju noge grč. Potičemo više fizičke aktivnosti, zahvaljujući joj što se odlučite mnoge zdravstvene probleme.