Zašto pokvariti vid pri radu na računalu



Rad na računalu, mnogi nakon nekog vremena primijetio da su mu oči vide gore. U nekim slučajevima, postoje crvene oči, brzo su umorni. Prirodno se nameće pitanje: "Zašto pokvariti viziju računala?", Website "Snaga Zdravlje" pruža pogled na ovaj fenomen s druge strane.

Računalni vid plijen?



Mnogi vjeruju da su uzroci propadanja povezane s nepravilnim radne stanice. Osim toga, negativna uloga drugih čimbenika koji se odnose na zlouporabu moderne uredske opreme. A istina je da je računalo utječe na vid, tu je!

Vizualni stres uzrokuje monitor onečišćenja - ponekad dosta sitni i samo je morao ponovno obrišite zaslon krpom. Usput, to učiniti u jutro preporuča se uključuju LCD monitor, dok zaslon ne grije.
Njegov doprinos pogoršanju što nepravilni položaj monitora - pada izravno na zaslon s light box čini slika izblijedjela, ostavljajući oči imaju jači pritisak. Ponekad položaj monitora zbog nedostatka prostora ispred prozora otvaranje. Pri tome se ne preporučuje, jer oštrom kontrastu jako umorne oči.

Mnogi nastoje dovršiti posao u određenom roku. I zato oni jednostavno nikada ne slomi. Kao rezultat računalne obrade traje satima.
Naravno, ti čimbenici pridonose pogoršanju vida. To stvara dojam da kvari vid računalo.
S druge strane, to je dovoljno kako bi se uklonili sve ove čimbenike, dodatna podešavanja oči optimalna razlučivost i frekvenciju titranja monitora, a većina korisnika računala će vidjeti bolje?

Teško za povjerovati.
Imajući zdravlje očiju neće pomoći čak i redovite posjete oftalmologa. U najboljem slučaju, stručnjak će biti u mogućnosti na vrijeme uočavanja odstupanja i propisati liječenje.

Kako zapravo utječe na računalni vid


Pogledajte kako većinu korisnika računala. Oprezu trepćući pogled na monitor. Nije tajna da se ne poboljšana modernim monitorima kvalitetnih stranica papirnatih oni su još uvijek daleko. Ali jedna nesavršenost tehnologije s obzirom na stanje naprezanja oka objasniti.

Uzmite, na primjer, programera. Oni su odavno na računalu "ti" i ne osjećam naprezanje očiju, čak i dugo vremena gleda na monitoru.
Drugi primjer. Većina znati na kojem umonastroyem pročitati dosadan udžbenik u pripremi za ispit neynteresnomu subjekta, koji jednostavno "predaja", Oči umorna brzo, pogled postaje oprezan. Često se morate prisiliti da pročitate sljedeću stranicu.
A što je zadovoljstvo čitati zanimljivu knjigu! Bez ikakvog utjecaja na oku sasvim je moguće "progutati" po noći.

PC krivim oslabljen vid?


Računalna obrada različitih servisnih informacija u većini ljudi izaziva kao što su psihološki stres, čitajući dosadan udžbenik na temu neynteresnomu. Psiha je napete, postoji napetost dao oči i počnu "buljiti u monitor. Kao rezultat toga, čini se da se kvari računalni vid.
Za razliku od korisnika, programeri gotovo uvijek zabavno pisati programe. Zbog mentalnog stresa dok radite na računalu u njima minimalan. Kao rezultat toga, oči umoriti manje.

Što ako vid pogoršava iz vašeg računala?


Učinite sve što je za ublažavanje psihološki stres! Jedan od mogućih izlaza iz situacije - slijediti primjer softvera i pokušajte gledati na računalu ili tog interesa. Kao primjer ispita neynteresnomu subjekta, nedostatak interesa izaziva napetost psihu. Kao rezultat računalnog vida jako razmažena.
Paradoksalno, uklanjanje mentalnog stresa pomaže poboljšati računalne vještine. Više sigurni što osjećate radi u pojedinom programu, manje mentalnog stresa osjeća. Kao rezultat toga, smanjuje naprezanje očiju i zamor očiju smanjena.