Što ako imate koljena artroza


Većina je uvijek pate koštano-mišićni sustav, tako da često ozljede i razne bolesti javljaju u područjima zgloba koljena. To je prvenstveno zbog teških tereta, koljena su ne samo "nositi" ljudsko tijelo, ali i obavljaju važne funkcije - za pomicanje, čučanj, apsorbiraju tijelo.

Uzroci problema s koljena može biti bilo vanjski i unutarnji faktori, iz jednostavnog koljena ispustiti višak kilograma na trbuhu, ili metaboličkih poremećaja.


Ti i mnogi drugi razlozi mogu uzrokovati koljeno artritis, bolest koja utječe na koljeno, uništava hrskavicu zgloba koljena i daje točna funkcionalnost deformira koljena, što dovodi do djelomične obezdvyzhennosty. U mnogim istraživanjima su otkrili da žene koje pate od ove bolesti češće muškaraca, proces bolest teža pogotovo u osoba koje pate od pretilosti i proširenih vena.

Uzroci osteoartritisa


Definitivno ne može nazvati uzrok i spriječiti artroza zgloba koljena, ali znajući da može izazvati nastanak bolesti može pokušati ih izbjeći ili barem rano liječenje. Vrste koje razlikuju bolesnike s artroze, dijele se na:

- Primarni pogled osteoartritis - On se pojavljuje u osoba od rođenja, zbog nedostataka u zglob koljena. Razvijati kao Osteoartritis počinje u djetinjstvu u nekim slučajevima u mladosti. Potječe iz nepravilne površine zglobova i ligamenata, što dodatno dovodi do degenerativnih promjena.
- sekundarni tip osteoartritis - to se događa zbog ozljede ili bolesti.
Uzroci osteoartritisom koljena s drugom obliku bolesti mogu uključivati:

  • Kirurgija za uklanjanje meniskusa - doprinose brzom trošenja koljena;

  • Prijelomi, iščašenja ili bilo koji drugi koljena ozljeda koje dovode do oštećenja hrskavice ili kosti baze koljena;

  • Nerazmjeran teret na koljena je osobito česta kod sportaša;

  • Osteoartritis može izazvati upalu zglobova - artritis;

  • Prekomjerna težina također pridonosi nastanku bolesti zbog pretjeranog stresa na zglobove i ligamente aparata;

  • Pogrešna metabolizam dovodi do nakupljanja soli u zglobovima koljena;

  • Svaki zahvat na koljenu, također mogu uzrokovati artritis;

  • Utjecati na obrazovanje može i drugih bolesti, uz kontrakciju mišića krvnih žila ili noge.



  • Bez obzira na vrstu osteoartritisa koljena, postupak može dovesti do stvaranja jednostranog ili dvostranog osteoartritisa. Ozljede često dovesti do jednostranog artroze, ali pretilost može doprinijeti oblikovanju dvosmjerni. Ako bilo koja vrsta se ne liječi, može formirati deformiranu artroza zgloba koljena, napredni oblici bolesti .

    Simptome osteoartritisa


    Osnovani zglob koljena artroza može u nekoliko godina ili mjeseci, jer se razvija postupno i vidljivi simptomi su promatrane, ali postoji svibanj biti neobičan osjećaj i nelagodu u koljenima. Bolest pogađa uglavnom žene nakon četrdeset godina, su skloni proširenih bolesti i pretilosti. Osteoartritis ima četiri stupnja razvoja:

    1 stupanj - ne uzrokuje jake bolove i jedva se pojavljuje, ako ne i započeti s liječenjem, bolest će se napredak, što će pogoršati prava kapaciteta motora.
    2. stupanj - , Bol tijekom hodanja, ali oni mogu zaustaviti čak i na odmor.
    3. stupanj - vrijeme nastanka ove mjere osoba počinje da doživite jake bolove gotovo nepodnošljivo. Bol veže i imobilizira pacijenta, ova faza je uglavnom rasprostranjen u starijih ljudi. U tim slučajevima, izvedena operacija, ponekad zglob koljena mora biti zamijenjen.

    4 stupnja - posljednja faza, kada hrskavice tkiva u potpunosti uništena, jedan od načina je da provede operaciju .
    Glavni simptomi osteoartritisa koljena praćen ne samo bol, već i oteklina, pogotovo ovi simptomi mogu pogoršati nakon vježbanja. Osnovani kao krutost pokreta, nedostatak liječenja donosi neobnovljivih procesa.

    Liječenje osteoartritisa zgloba koljena


    Bez obzira na stupanj osteoartritisa skloni koljena, ona mora biti tretirana, što prije to bolje za opće ljudsko stanje. Bilo znakovi bolesti trebao biti ispitan od strane liječnika za nastavak pacijenta nije formirana deformiranjem artroza zgloba koljena, koja se može izliječiti kombinacijom konzervativno liječenje.

    U ranoj fazi bolesti, liječnici pokušavaju utvrditi uzrok osteoartritisa i primijeniti više oprašta metode. Ljudi koji su pretili, preporučljivo je odabrati uravnoteženu prehranu u bolesnika s artroze zgloba koljena osloboditi od viška opterećenja koljena. U osnovi aktivnosti usmjerene na ublažavanje boli, vraćanje strukture hrskavice, povećana lokomotornu funkciju.
    Liječenje je izabrao prema stupnju progresije bolesti uglavnom koristi, lijekove, masaža, manualne terapije, operacije, terapijska tjelovježba. Prije lijekovi uključuju različite protuupalno, tablete protiv bolova i pomasti. Lijekovi strogo izabrani liječnik, ne mogu vjerovati oglašavanje i vlastitu intuiciju. Također, injekcije mogu biti potrebne za rješavanje boli i upale.

    Masaža i Kiropraktika tretmani pomažu smanjiti bol, opustite mišiće koljena, vratiti cirkulaciju krvi, povećati motora sustav. Ako uništenog hrskavice koljena, proteze, zajedničkim zamjena implantata. No, ova metoda je vrlo skupo i nije tako čest. Nakon tretmana zahtijeva svakodnevno obavljaju posebne terapeutske vježbe. Sveobuhvatan tretman, koji uključuje terapijske postupke, fitness, masaža, kiropraktika i masti će normalizirati funkciju zgloba koljena i olakšati pacijentu.


    Dijetalna hrana u artroze


    Pored svih ostalih artroze tretmane mora slijediti i prehrana . To bi trebao biti uravnotežena, korisna i uključuju samo zdravu hranu. U vrijeme kada je oporavak tijela, trebate jesti što više vitamina proizvode bogate kalcijem, magnezijem, željezom, vitamina A, B, C i D. Treba isključiti štetne proizvode, kao što su kava, teško slanih jela, sokove, alkohol, sve to Proizvodi isprati kalcij iz kostiju.

    Dijeta u bolesnika s artroze zgloba koljena osobito potrebna za osobe s viškom težine. Hrana mora biti pet puta tijekom snack je bolje koristiti voće i povrće, a dan treba popiti najmanje 2 litre u prehrani treba uključiti juhe, žele, žele, namirnice bogate proteinima: sir, kiselo vrhnje i druge mliječne proizvode. Osobe s prekomjernom težinom preporuča odabrati niske masnoće mliječnih proizvoda.