Kako ojačati slabe krvne žile u nosu


U adolescenciji, djeca često imaju nosebleeds. Neki ga osloboditi njegove dobi, a drugi su ti problemi za život. Mnogi ljudi ni ne znaju kako ojačati slabe krvne žile u nosu i što je uzrok ove bolesti. To nije samo oštećenje tijela, ali prije svega, čovjek sam stvara nelagodu kada krvarenje ne počinje u pravo vrijeme i na pogrešnom mjestu.
Uzroci
Slabe krvnih žila nastaju kada loše prehrane, nedostatak vitamina i minerala. Možda se prenosi nasljeđivanjem od roditelja. Brodovi ne podnose nagle promjene temperature, pogotovo ako ste bili u toplinu, a zatim je otišao na hladno ili obratno. Ne mali vrijednost ima visok krvni tlak, u usporedbi s drugim bolestima. Maloruhlyvist jedan od mogućih uzroka slabosti kapilarnih stijenki. Česti nosna bolest kao rinitis i nazofarenhyt također uzrokovati slabost žile u nosu.



Klinika
Čovjek se osjeća stalnu začepljen nos, teško disanje, kapi pružiti olakšanje samo oko pet sati, a zatim natrag. Ovaj iscjedak se ne primjećuje. Prisutni kontinuirano krvarenje, kod niskih opterećenja, lako pogoditi vrh nosa, čišćenje nosna prolaza, uzbuđenje, ili na temelju živčanog sloma. Volumen mali i oni brzo postaviti pomoću tamponada ili brod sužavanje droge. Slabost, glavobolja, mučnina i gubitak svijesti i dodatni znakovi bolesti. Moramo isključiti druge moguće bolesti kao onkologije krvi, hipertenzivna kriza, anemija ili trombocitopenije purpura.


Prevencija
Za slabe krvne žile u nosu da se konsolidiraju, morate početi baviti sportom jogging ujutro ili prije spavanja. Nastava treba provoditi s manjim opterećenjem i polako ih jači. Moramo naučiti disati, udišući nos i izdisanje kroz usta. Udaljenosti staze mora biti mala, čak možete koristiti samo brzo hodanje. Loše jačaju kapilare pomoću gumba ples i škola plivanja. Zrak u stanu je navlažite s posebnim ovlaživača, klima uređaja, ili čak koristiti spremnik napuni vodom, stavite u stanu u kojem spavate, pogotovo ako je ploča kuće, onda morate ih staviti u svakoj sobi. Ova metoda hidratantnim dobro što čini vaše krvne žile slomiti, ali samo ih vlaži, i oni postaju fleksibilniji i elastična.

Ispiranja treba provoditi svaki dan na cijelo tijelo i lice, alternativni hladne i tople vode. Takvi postupci trebaju biti oko šest mjeseci, ali ih možete držati cijelo vrijeme, tako da samo poboljšati svoju slabu stanje krvožilnog sustava, ne samo u nos, ali po cijelom tijelu. Ljeti je korisno ići na rijeku i okupati u zimi može početi zahartovuvatysya, tako da možete brzo ojačati svoje tijelo.

Uzmite vitamin kompleks, ako nema novca može kupiti "askorutin" ili "vitamin C". "Askorutin" uključuje ne samo askorbinska kiselina, ali rutina, su u interakciji i smanjiti propusnost kapilara, a ne slomiti. Ova priprema treba uzeti 4-5 mjesec tabletu dva puta dnevno. To je samo potrebno razmotriti svoje kontraindikacije i moguće alergijske reakcije. Ne preporuča se koristiti za osobe s sklonošću formacija tromboze ili proširenih vena, te smanjuje učinak antikoagulansa. "Vitamin C" uzeti pola grama dnevno što je dugo. To je dobro, ne samo zato što može ojačati slabe krvne žile, ali je anti-alergijski učinak i burytysya viruse i jača imunitet. Ovaj glavni lijek za liječenje slabih žila u cijelom tijelu.


Pravilna prehrana, to sve ovisi o stanju tijela i unutarnjih organa. Trebamo izbjegavati hranu visoke količine askorbinske kiseline:
- kupus;
- crvena paprika;
- cvjetača;
- rotkvice;
- kiseljak;
- špinat;
- naranče;
- jagoda;
- limuna;
- kupina;
- Osušeni ruža;

Dobro pripremiti kompot, koristiti svježe bilje, ili salate. U zimi možete staviti voće i povrće u zamrzivač i tijekom cijele godine ih pripremaju hranu. Uostalom, nije lijek imati apsorpciju vitamina i minerala kao što su svježe proizvode.

Korisno udisanja bilja i time jačaju krvne žile, ublažavanje upala i oteklina u nazalnih prolaza, koristiti kamilicu, nevena, kadulje. U nekim gradovima postoje rudnici soli, korisno bi djecu tamo i disati zrak za 10 dana, ovi rudnici uvijek niske temperature i oni su u dubini zemlje. Oni su vrlo dobra za kronični rinitis, sinusitis ili, kao što pomaže ojačati kapilare u nazofarinksa. Nije loš učinak imaju i slane kupke možete se odmoriti u ljeto na moru. Morate držati ispiranje morske vode, branje kroz nos i usta kroz splovuyuchy. Ti postupci mogu se provesti sve dok ste na odmoru i kombinirati posao sa onima koje vole.


Kod kuće u zyyazykay razdoblju ili kada suhi zrak tamponada učiniti s uljem, more krkavine ulje može se koristiti dohtove koristi "Aekol" - vitamina A i E u obliku ulja, nemaju mirisa, bez okusa. Ali hidratantni, iscjeljenje i anti-upalne učinke su visoke. Pamuk brisevi izrađene u obliku štapića umočen u ulje, stavlja u svaku nosnicu po satu, tijekom dana i tako cijelo vrijeme dok zrak postaje vlažna u stanu. Možete koristiti maslinovo ulje ili maslac kravu koja je jednostavno podmazati nosna prolaza Cotton Bud tri puta dnevno.


Provedena pravovremeno preventivno održavanje može izbjeći daljnje bolesti javljaju na pozadini slabih plovila. I da izradite samo pozitivne emocije i dobro zdravlje.