Kako normalizirati crijeva



Svatko vjerojatno se slaže da je bolje hrane, bolje zdravlje i zdravlje. No, čak i većina visoko-kvalitetnih proizvoda mora prvo probaviti da je tijelo moglo iskoristiti hranjive tvari i energiju koju sadrže. Ako želudac ili crijeva dati pad uskoro manjak vitamina, elemenata u tragovima, razne bolesti, od nesanice i glavobolje se osip na koži i pogoršanje kroničnih bolesti. Znajući kako normalizirati crijeva, može poboljšati zdravlje cijelog tijela.


Koji razlozi mogu doći pad sustava


Uzroci labave stolice, zatvor, nadutost, žgaravica, težinu u želucu može se postaviti:
nekvalitetan trovanje hranom;
Upotreba slabo pročišćene vode;
porast od patogenih crijevne mikroflore;
produljena primjena antibiotika, što je rezultiralo ubojstvom uključujući korisnih mikroorganizama, koji tijelo je naučila živjeti u simbiozi.
Ako česte manifestacije proljeva pratnji groznica, mučnina i povraćanje, da je bolje da ne samo-liječiti i obratite se liječniku. U jednostavnim slučajevima mogu neovisno normalizacija funkcioniranja crijeva.

Što bi trebao biti pravilna prehrana


Neki postati navika piti vodu, hranu, čaj, sok. Često je tako čvrsto ukorijenjeni da smatra odobren piti juhu.
Zapravo konzumirati tekućinu za vrijeme obroka, pere želučanog soka, ona mora ponovo proizvoditi. Kao rezultat toga, probavni sustav radi stalno s maksimalnim opterećenjem koje u konačnici može uzrokovati gastritis.
Dodatna tekućina je potrebno samo kada se koristi pretjerano suhu hranu, inače će položiti kamen u želucu i ne morate brinuti o normalizaciji crijeva.

Neki konkretno ne piju čaj nakon jela i 20 minuta prije jela. Za to vrijeme tekućina ima vremena da se u krvi, tijelo pretvara zalihu vlage za prirodnu probavu. Nakon obroka, piti najranije sat vremena.
Kronična uporaba intermedijarnih proizvoda, a proizvodi s okusom konzervanse, otapala, prašak za pecivo, sladila značajno povećava opterećenje na crijeva i jetre.
Probavni sustav najbolje funkcionira kada se koristi svježe, prirodne proizvode. Oni imaju različite vitamine, enzime, od kojih su mnoge uništene toplinskom obradom.

Zašto biste trebali redovito čišćenje crijeva


Normalizirati rad crijeva moraju dva puta godišnje kako bi dobili osloboditi od patogenih organizama, kao i nakupljenih toksina i troska. Nije tajna da se u slučaju gotovo bilo teških bolesti probavnog sustava pacijenta otkrio masu parazita.
Korisno je povremeno tečajeve kliring parazita Tripharmacum Ivanchenkov. Za njegovu pripremu je potrebno kupiti u drogerija Košarice za cvijeće buhač, estragon lišća ili ploda u sjemenu supermarketa klinčića. Mljevenje svaku komponentu u mlin za kavu, miješati 4 masenih dijelova mošusa, 1 dio kadulje, klinčića 2 dijela.

Uzmi 1 žličica Tripharmacum bez gornjem pola sata prije jela, pije pola čaše vode:
prvog dana prije doručka;
Drugi dan prije doručka i večere;
osam Sljedeće dana do 3 puta na dan prije jela.
Nakon triychatka uzima jednom tjedno za nekoliko mjeseci do šest mjeseci. Sastav potiče normalizaciju crijeva čišćenje parazita.

Prevencija


Kako bi se spriječilo i vratiti korisne crijevne mikroflore jesti više mliječnih proizvoda kiseli kupus. To stvara plodno tlo u kojem će uzgajati bakterije fermentiraju, dajući tijelu enzime i ostale hranjive tvari.

Pa kako može normalizirati dodjelu crijeva dovoljne žuči potrebne za probaviti masne hrane, to je korisno jesti senf, uzeti izvatke iz maslačka ili stolisnik.
Tijekom obroka nositi bolju hranu, a ne dati pozornost na TV emisiju ili film.
Narušava probavu i peristaltiku stres i živčani naprezanje. U to emocionalno stanje nešto bolje snack ili čak preskakanje obroka, jer će imati koristi od malo.