Kako vratiti mladenačke kože lica

Prirodna želja svake žene da ostane mlada i lijepa, potrebno je pojačati aktivnosti. Držite kožu na visokoj razini - to je ozbiljan rad, rad koji se ne može zaboraviti trenutak. Danas se više ne smatra nešto sramotno kada žena pokušava držati otvorene kožu svježom i lijepa, koristeći ovaj puno truda. Ali što učiniti ako je vrijeme propustili i lice su neke dosadne vanjske manifestacije koje stari i pokvariti izgled? Kako vratiti mladenačke kože lica, što ga čini podatnom i lijepa, izvadite vrećice ispod očiju, glatka bore, ukloniti mrlje?

To se događa da se bore i staračke pjege se pojavljuju na koži, čak i mlade djevojke, što sugerira potrebu za pravodobno i pravilno brigu o tome. Bez obzira na dob, koža može postati dosadno, beživotan, njezin oči će vidljivi nedostaci. Kao što je u ovom slučaju, vratiti mladost, dati koži prirodan, zdrav izgled? Naši preci u tom pogledu je malo lakše jer u prošlosti su bili vrlo različiti uyazyka život: druga hrana, rutina, ekološko okruženje, voda i zrak je čišći. Ljudi proveo više vremena na otvorenom i, unatoč vrlo teškom životu, uspjela održati svoj nastup na visokoj razini. S druge strane, ovih dana, kažu da je čak i "sunce počelo sjati na drugačiji način", to nije topla i suha, okruženje nije idealno. Kako u tim uvjetima može vratiti mladost i ljepotu kože, to je tako teško. Ali neka sada ide na žalost, i zapamtite sve negativne čimbenike vezane za ekologiju i suvremenog načina života, bolje vidite kako možete sačuvati ljepotu i mladost u sadašnjim okolnostima.

1. Pravilna prehrana sačuvati mladenačku kožu. Nemojte čekati trenutak kada je život stavio pred činjenicom da povratka ljepote, pogrešno očekivati ​​određene dobi, jer koža potrebnu njegu i ljubav uvijek. Najvažniji čimbenik u održavanju zdravlja i ljepote je pravilna prehrana, naša koža crpi energiju u tijelu, a samo sekundarno treba njegu i kozmetiku pomoću procedure za oporavak. Ni od čega ljepota i mladost kože se ne može reći, ako se redovito jedu brzu hranu, svježe kuhanu hranu radije polu zlostavljanja štetne proizvode. Naravno, bio mlad, djevojke ne mogu na prvi najave u bilo koje vrste je negativne vanjske manifestacije tog načina života, ali moramo se sjetiti da je s vremenom ta pitanja će se osjetiti potrebno.

To je važno ne samo jesti, ali korisno piti pića: čaj, Berry sok, sok, čistu vodu. Prehrana treba biti uvijek svježe voće i povrće, mliječni proizvodi. Pripremite se bolje s uporabu mineralnih i organske hrane. Vitamini A i E, antioksidansi pomažu usporiti starenje kože, oni su u jaja, riba, jetra, orasi. Koža može držati glatko pomoću sumpora sadržanog u češnjak, luk. Cink sadržan u bundeve, plodovi mora, jetra zadržava mekoću i nježnost kože. Za svoj ton treba željeza, koje se mogu naći u potpunosti jabuke, zelena.

2. Zaštita kože lica za očuvanje mladosti. Koža mora biti zaštićen od sunca, a osoba se zna da je najranjiviji dio negativnog utjecaja tijela. Posebna krema za sunčanje, vlaže kožu znači pomoć u tome, a oni bi trebali biti korišteni čak i za oblačnih dana. Što se tiče zyyazykah dana kako bi zaštitili kožu od mraza. Važno je provoditi redovito čišćenje osobu (a ne kada se želi, i uvijek nakon uspostavljenog sustava). Preporučuje se za te svrhe ponekad posjetite salon za uljepšavanje, gdje možete napraviti duboku piling, ali i kod kuće ne treba zanemariti prema postupcima. Morate koristiti posebne alate za uklanjanje šminke - kozmetički vrhnje ili mlijeko, se otopiti nečistoće, i ostatke kozmetike. Ne smije se zaboraviti da su ta sredstva nisu u stanju dubokog čistu kožu, tako da nakon skidanja šminke trebali koristiti meke sredstva za pranje - pjena, kremama, gelovima. To nije preporučljivo koristiti sapun, zbog čega koža može izblijedjeti i suha. Povremeno, potrebno je ostatak lice kozmetike.

3. Moisturize koži očuvati mladost. Najvažniji postupak za očuvanje mladost i ljepotu kože je njegova pravilna hidratacija. Redovitom i pravilnom hidratacije znatno sporije starenje kože, ostaje podatna i čisto za mnogo godina. Koža, kao dio našeg tijela, u strašnoj potrebi vode, a ako to neće nestati elastičnost kože, brzo će ostariti i prekriven bora. Da biste to spriječili, koristiti najbolji ovlaživač, ali i hranjenje kože s vlagom iz Također je vrlo važno. Morate piti puno čiste vode, bezalkoholnih pića i bolje zamijenjen više korisnih svježih sokova i biljnih čajeva.

4. pomladiti lica masažu kože. Ni u kojem slučaju ne treba zaboraviti čudesnu moć masažnih tretmana za kožu kako bi se održavati svoju mladost i ljepotu. Često, masaža nije dovoljno vremena, ali za ove postupke je vrlo važno pronaći slobodnu minutu. Zahvaljujući masirajte kožu potiče cirkulaciju, povećava metabolizam, stanice bolje disati, koža postaje glatka, elastičnost, mladost. Pravilno i redovito masaža može ukloniti ne samo bore, ali i pomaže podići ton, ublažava kožu od progib i progib. To je korisno ne samo da posjetite salon za masažu, ali i stalno se uključe u self-masaža.