Koji sport odabrati za svoje dijete


Bilo roditelja želi vidjeti svoje dijete izdržljiv, jak i zdrav, te stoga nema sumnje da sport nije samo u mogućnosti dati sve, a vjerojatno i više. Pa, tko nije u bunilu svjetski rekord od svoje djece, nadajući se jednog dana vidjeti na postolju, medalje na prsa. Ali to je sve u budućnosti, a to bi trebalo riješiti problem koji sport odabrati za svoje dijete?
Djeca motoričke aktivnosti trebaju rasti zdrava, jaka, izdržljiva, s dobrim imunitetom. Današnja djeca su preplavljeni intelektualne potrage, au slobodno vrijeme se daje nije toliko vremena. Dakle, kada se roditelji postavlja pitanje o tome što sport odabrati za svoje dijete, to ne bi trebalo značiti doslovno stručne klase obvezno status sportaša. Predškolci i djeca osnovnoškolske dobi pokret je važno, tako da obratite pozornost na zdravlje i fitness skupinama i različitim sekcijama.


Osim pozitivnih zdravstvenih učinaka fizička disciplina sposobnih klase, ublažiti lik biti jaka, ne samo tijelo već i duh. Za određivanje sport za vaše dijete, trebate pogledati na davanje ove ili neke druge klase i usmjeren na glavnoj opterećenja. Od velikog izbora sportskih klubova, naš članak će reći samo mali dio onih vrsta koje se mogu vas i vaše dijete ugodi.

Koji sport odabrati za svoje dijete
Glavni kriterij - prednost - relativan pojam. Svaka fizička aktivnost će nesumnjivo biti od pomoći djetetu, osim ako je štetna za zdravlje, nespretno izgrađena u obliku osposobljavanja, pretjeranog stresa i nedostatka tehnike, što može uzrokovati ozljede. Dođite na izbor, s obzirom na želju za djetetom, svoju strast, karaktera i prisutnosti određenih bolesti.

Bazen
Voda - veliki izvor dobrog raspoloženja, smirujući mogućnosti djelovati na psihu. Plivanje potiče razvoj svih mišićnih skupina. To kaljenje tijelo, pa ako vaše dijete često zastudzhuyetsya, trebali biste obratiti pažnju na ovaj sport. Djevojke mogu dati u odjeljku sinkroniziranog plivanja.
Atletika
Kao i plivanje, trčanje razvija sve mišićne skupine. Ali, ako je vaše dijete stanu pronašao, ovaj sport nije za njega. Glavni teret pada na noge, ali zato čak i kod zdravih trkača može biti problema u obliku deformacije stopala.

Međutim, ako to nije profesionalni sport i promicanje zdravlja, zašto onda ne dati vašem djetetu dio atletike.
Timske igre
U smislu komunikacije takve sport može se smatrati univerzalnim jer su sramežljivi dijete učiti komunikacijske vještine i sposobnost da se prijateljski i društven djeci neće nedostajati pozornost. Dakle, timske igre nisu samo u mogućnosti razviti fizičko tijelo, ali i utjecati na psihološki razvoj djeteta.
Zbog puno timskih igara, morate ići iz osobnih preferencija i fizičkih sposobnosti. Ako je vaše dijete je vrlo visok za svoje godine, on može postići dobre rezultate u odbojci ili košarci. Hokej važna dobra koordinacija, fizički trening. Dobar nogomet je drugačiji sposobnost to trčanje brzo i dugo. Ako vaše dijete voli vodu i komunikaciju, razmotriti mogućnost vaterpola.

Borilačke Vještine
Sposobnost da se brinu za sebe što je više moguće, a ne samo disciplina. Idete s dobrim majstor koji je sposoban biti učitelj, educirati djecu s agresivnim psihički stabilan, brižan, smiren.
Gimnastika
Nemojte misliti da su samo tanke gimnastika dati djeci i fizički jaki. Samo klase može ih dovesti do takvog rezultata. Ovaj sport je tako skladan izgled koji pomaže stvoriti lijep oblik i djevojčice i dječake.


Preporuke za sport izbora za bebe
U što god sport koji ste odabrali, treba obratiti pozornost na sljedeće preporuke.
1. Ne uvijek bolje gdje bliže
Izbor sekcija često izgrađena na teritorijalnoj osnovi. Jasno, bliže kući, lakše i mirnije dijete i roditelji, ali to je u osnovi pogrešan pristup. Ako pored svoje kuće nalazi se klizalište, a dijete nema ni najmanju želju da Skate, onda nije potrebno izreći ovaj sport.

Izbor uvijek treba raspravljati i odobren "dijete. Predloži i razgovarati o nekoliko opcija najprikladnijih iz svog gledišta. Ako dijete nije upoznat s bilo kojim sportom, trebali biste mu reći, pa čak i bolje pokazati što treba učiniti. Ako razodjenuo mišljenje, zašto se ne zaustavi na dvije varijante. Probudite dijete u dva različita dijela, koji je određen izbor.
2. Inspekcija liječnik mora
Nije sve vježbe mogu pokazati svoje dijete. Čak i ako ste se odlučili na izbor sekcije sportskog, nemojte zanemariti savjet liječnika ili pedijatra vježbanja. Možda će vam savjetovati sport, ovisno o određenim bolestima dijete. Ne zaboravite da postoji nekoliko kontraindikacije koje se moraju uzeti u obzir.

3. Uvod u trenera
Tjelesna aktivnost - je dobra, ali ne i najmanje važno - psihološka atmosfera, koja pripada uroniti svoje dijete. Preporučljivo je, ako imate prije ga odvesti u školu, bliže upoznati s budućim trenerom će sudjelovati nekoliko treninga "osjetiti" duh sporta. Procijenite koliko je udobna vaše dijete će biti u ovoj situaciji i ima smisla za pronaći nešto drugo.
4. Nemojte se bojati postavljati pitanja trener, direktor sportskog kompleksa ili onim roditeljima koji imaju dijete igrati u ovom poglavlju.