Što bi trebao biti prehrana u vojsci


Prehrana - važan čimbenik u jačanju i održavanju zdravlja, kao i održavanju visoke borbene spremnosti vojske. U ljudskom tijelu postoji kontinuirana redoks procesi koji pridonose stvaranju energije i osigurati dobro zdravlje. Za održavanje potrebnu životnu puni povrat svih troškova u tijelu, tako da osoba treba dobro jesti i napuniti masnoće, bjelančevine, ugljikohidrate, minerale, vitamine i vodu. Zatim, uzeti u obzir ono što bi trebao biti prehrana u vojsci.


Standardi pružaju
Postoje posebna pravila obroke koji ispunjavaju osnovne zahtjeve prehrambene vojske. U skladu s takvim standardima vojnika obrok treba sadržavati 104 grama masti, 109 grama proteina, 654 g ugljikohidrata i ukupne energetske vrijednosti 4246 kcal. Tu su i obroci namijenjeni za kadrovske podmornicama i površinskim brodovima, pilotima, kao i za bolesnika koji se liječe u vojnim bolnicama i bolnicama. S ovom snagom može ispuniti protok hranjivih tvari i energije u različitim kategorijama u različitim razdobljima vojne vojne službe i obrazovne i borbenu obuku.


U vojsci, važno je slijediti određenu dijetu, koja će sačuvati zdravlje vojnika, te da se poveća stabilnost mladog organizma na različite vrste stresa. Snaga se pruža dnevnu rutinu i pravila proizvoda. Posebna raspored namirnica je za 7 dana za svaki dan standardima potpore, njegovi rezultati su postavljene u kantini da jedu možete pregledati i kontrolirati organizaciju i nutritivni status. Priprema izgleda proizvoda se bave: Voditelj hrane službe, šefa liječničke službe, kuhar-instruktor i voditelj blagovaonice. To uzima u obzir odgovarajuće distribucije i sastav proizvoda. Dnevna energetska vrijednost obroka mora biti 30% za doručak, 40% - za ručak i večeru 30%.


Stanje biološke pune vrijednosti hrane je njegova raznolikost, što se postiže pomoću različitih načina kuhanja i pripreme različitih jela. Dijeta u vojsci mora biti takva da jela s identičnim proizvodima ne ponavljaju tijekom dana. Isto jelo smije se ponoviti 2-3 puta tjedno. Probava ljudsko tijelo je u velikoj mjeri ovisi o njegovoj miris, okus i izgled. Samo dobro pripremljen ukusan jelo i povećava proizvodnju probavnih sokova, čime hranu i bolje zasvoyitysya peretravytysya.


Dijetalna prehrana i preventivne
Da biste utvrdili koja dijeta je potreban svaki serviser prethodno provedenog liječnički pregled. Dijeta, što je prikazano u bolesti probavnog sustava. Vojnici s ovom dijagnozom su pripisana prehrani zapovijedi zapovjednika, nakon zatvora, što je šef medicinske službe. Ova vrsta prehrambenog proizvoda zahtijeva poseban izgled crtanje, u kojem je djelomično zamjenu nekih proizvoda. Vojnici koji pokazuju prehrane, uzimanja hrane općenito blagovaonom na posebno odabrani za ovim stolom.

Vojska je također organizirao preventivnu prehranu, što pokazuje vojnu zaposleni na poslovima s opasnim radnim uvjetima. Popis takvih osoba koje je odobrila zapovjednika i izdavanje hrane provodi se u obliku gotovih jela kroz blagovaonicu. Za vojnika koji su liječeni u bolnici ili bolnicama, catering u skladu s normama bolnici lemljenja.

Dijeta u polju
Zdrave prehrane vojnici trebali biti organiziran u bilo kojem okruženju. Što bi trebao biti hrana režim u polju? Za posebne izgleda tri puta dnevno pripremu tople hrane, koji se osoblju na određeno vrijeme odredi zapovjednik vojne jedinice. Ako su uvjeti borbene obuke obroka nemoguće, po nalogu vojnog zapovjednika pružaju toplih obroka za doručak i večeru. Čini se mora osigurati dnevnu stopu za srednji hrane, kao što su šećer, kruh i žitarice i konzerviranog mesa. Osim toga, za održava svaki obrok tikvice ispunite s kipućom vodom.


Sanitarni pravila opskrbe
Nakon utvrđivanja koji prehrani bi trebao biti na terenu, ne zaboravite o higijeni pravilima, koja su posebno važno u ljetnim mjesecima. Prije instaliranja stavke hrane, pobrinite se o dobrom stanju odabranih kopnenih područja, a po potrebi ga čistim stranih objekata i ostataka. Ako planirate dugo ostati hrane stavku na jednom mjestu, treba biti opremljen prostor za pranje posuđa, otpadne jame i WC-om.

Vojni polje kuhinje treba postaviti tako da su proizvodi najviše zaštićen od kiše, prljavštine, prašine i insekata. Prije pripreme hrane treba oprati kuhar inventara i pripremiti i objaviti sve suvišnih svom radnom mjestu.

Osobna higijena Vojni kuhari:
- Sadržaj ruke i nokti čisti;
- Dostupnost pojedinih ručnika;
- redovito mijenjanje odjeće;
- imajući na radnom mjestu čist;
- apstinencija od pušenja tijekom kuhanja hrane.


Medicinski asistent nadzire kvalitetu hrane. Vruća hrana čini osoblje odmah nakon kuhanja, čuvajte ga kao nešto više od dva sata je zabranjeno.