Depresija - Liječenje, Simptomi, Uzroci depresije


Čovjek - biološki, društveno biće i to ovisi o društvu. Čovjek je stalno u interakciji s ljudima - život, rad, obitelj, slobodno vrijeme. Ako je lanac razbijen, i ljudi više ne osjećaju dijelom društva, urušavanja svoje planove i nade, tragedije dogoditi u životu, on razbija i ne uvijek psihički on može nositi sa životnim situacijama, a time i bolestan
Nažalost, mnogi ljudi pate od mentalnih poremećaja nisu svjesni da pacijenata s depresijom zbog njihovog znanja u ovom području. Dakle, kako bi liječnici uspjeti, a samo ponekad se pitam kako i dobili osloboditi od opsesivnih misli i države? Ako ste ovdje, to znači da ste zainteresirani za njegovo mentalno zdravlje ili duševni mir za svoje najmilije. Kako izaći iz depresije kompetentno i profesionalno, samostalno i po želji, naučit ćete nakon čitanja kraja ovog članka.


Depresija - bolest našeg vremena, karakterizira mentalnih poremećaja i kliničkih manifestacija.
Depresija Što učiniti? Pitanja po pitanju rodbine oboljelih ove bolesti

Liječenje depresije


Za učinkovito liječenje depresije je važno uključiti psihoterapiju, biološku terapiju i sustava društvenih djelatnosti koje utječu na poboljšanje stanja pacijenta.
Spontano poboljšanje i oporavak bolesnika s depresijom duljeg bolesti promatrana u rijetkim slučajevima i predstavlja više od 10% svih depresije. Povratak na prethodno pronađenih depresivno za nekoliko godina.

Učinkovitost liječenja depresije utječe na kliniku i odmah provode terapijske metode. Biološka obrada depresivnih poremećaja uključuju farmakološki tretman, a učinak će biti pozitivna ako je uključen elektrokonvulzivnoj terapije, nedostatak sna - oduzimanje, fototerapija - liječenje svjetlom, prehrambene terapije, eferentne sorpcije tehnike i biljni terapija. Antidepresivni lijekovi se odnosi na tretman za depresiju, te ih pomoću pridruži vitamine, sredstva za smirenje, litijeve soli, hormoni, antioksidansi, antipsihotike lijekova za poboljšanje metabolyzmov moždane stanice

Kako se izvući iz depresije


Koristi od deprivacije (neispavanosti). Ova metoda je zaključeno da se poveća trajanje do 38 sati budnosti. Tijekom ovog razdoblja je dan, noć, dan. A sljedeći naspavati se preporuča u normalno vrijeme, to traje 12 sati. Pate od depresije mogu dobiti bolje odmah nakon prvog deprivacije. Ovaj reljef je kratkoročno stanje, tako da je rezultat pričvrstiti šest sjednica.
Značajke oduzimanje obrada: obvezno isključenje sna ni kratkoročno, usklađenost naizmjenično pasivna i aktivna aktivnosti (knjige, TV i uključuju). Noću iu 02:00-06:00, maksimalno plan aktivnosti ne slučajno zaspati. Noću jedemo, ali uzeti lagani obrok od čaja i kave refren. Sljedeći dan njihove teške napadaje pospanosti i svjetlo inhibicije. Pomoći upravljati ovu šetnju i nije velika vježba. Prije sjednice deprivacije off lijekove s sedative komponenti. Učestalost oduzimanje do dva puta tjedno i ostavite na jednom na poboljšanje. Stanje poboljšati, ali polako, tako da pacijenti ne doživite dugoročne pozitivne promjene, već doživljava pogoršanje depresije. Kontraindicirana oduzimanje s visokim krvnim tlakom, prisutnost kroničnih bolesti. Provođenje postupka slaže s liječnikom, i nakon proizvodnje.

Znakove depresije obrade izvodi pomoću psihoterapije. Mnogi pate od depresije traže ovaj oblik medicinske i psihološke pomoći. Pacijent često ne usuđuju početi uzimati lijekove, a zatim prekinuti liječenje antidepresivima sama, štete od liječenja.
Zbog svoje nemoći i sumnje vselyayutsya vrlo bolesnih ljudi i proučavanje primjedba na lijekove, lako i brzo se nađu u nuspojavama prve lijekove. Često pacijenti su obdarena lažne uzbune o ovisnosti o antidepresivima. Većina pacijenata pripada placebu - reaktora. Ova kategorija je lako reagira na recepciji prazne pilule, primjerice vitaminima.

Efektivna stopa je mnogo više nego psihoterapija farmakoterapije, kroz podučavanje pacijenta kako se izvući iz depresije, kao i sposobnost da prepoznaju svoj početak i spriječiti ponovni razvoj.
Moramo dati psihoterapiju, što omogućuje pacijentima da se prilagodi stvarnosti našeg života nije uvijek radostan. Obdarena terapijski učinak, terapija može povećati pacijenta i liječnika suradnju s povećanje učinkovitosti liječenja lijekom, poboljšanje obiteljskih odnosa i profesionalni status pacijenta.

Depresija nakon akutne traume i produljenog stresa dovodi osobu da traži nastanak razloga. To povećava želju bolesnika da traži psihološku pomoć za depresiju. Ali previše pereotsenyvanye svojim mogućnostima, može poticati pacijenta da vidyazyka uporabu psihotropnih lijekova i dovesti do ranog recidiva, formiranje vatrostalnih i dugotrajnu tijek depresije. Kako pravilno liječenje depresije?

Depresija - simptomi


Liječnici terapeuti vjeruju da je liječenje depresije je važno ukloniti značajke koje uzrokuju ovo stanje. Neki su osjetljiviji na terapiju, a druga teško podvrgnuti njegov utjecaj. Smatra se da je pod vrlo teškim depresije psihoterapija užem smislu da ne pripada lakši bolesti. Ciljevi psihoterapijske učinke u liječenju takvih poremećaja proizvode kao trkaći raspoloženje, ponašanje, razmišljanje, motivacijski i fizioloških simptoma. Afektivni simptomi koji dovode do poremećaja raspoloženja, djeluje tuga, sram, krivnju, tjeskobu, su najviše podložni psihoterapijskom utjecaja.

Fiziološki simptomi depresije, nedostatka vitalnosti, umor, smanjena koncentracija, nemogućnost koncentracije, nisko samopoštovanje, nedostatak povjerenja, nesanica i poteškoće sa spavanjem, nedostatak apetita i gubitak težine, zlostavljanja libido (seksualni nagon), uzrokuje pospanost i kao nemir, depresija ujutro i poboljšanje večeri.
U prisutnosti fizioloških simptoma do dva tjedna trebao izletjeti i tražiti pomoć od terapeuta

Kako pobijediti depresiju


Depresija, prema istraživanju slične kardiovaskularnih bolesti je najčešći poremećaj, koji je izložen milijunima ljudi. Statistika traje činjenice da je bolest utjecati 20% svih razvijenih zemalja.
Depresija - ozbiljan mentalni poremećaj koji utječe na performanse, donosi patnju kao srčanih bolesnika s depresijom i bliskog okruženja. Žalosno je da shvatite, ali malo ljudi obrazovan u području manifestacija, a posljedice depresije ne može biti na vrijeme da pomogne i spohvachuyutsya kada bolest traje razvučen i teške. Gotovo sve razvijene zemlje su zabrinuti o ovom problemu i promicanje informacije i kako za liječenje depresije

Znakovi depresije


Manifestacije depresije su različiti, jer se razlikuju ovisno o bolesti. Najčešći znakovi ovog poremećaja su emocionalni simptomi: depresija, depresivni, depresivno raspoloženje, bol, očaj, osjećaj unutrašnje napetosti, tjeskobe, iščekivanja i očekivanja nevolje, razdražljivost, nezadovoljstvo sobom, krivnja, smanjuje povjerenje, često sebe krivi, smanjuje samopoštovanje i sposobnost uživati ​​u ugodne aktivnosti, nedostatak interesa za okoliš i sposobnosti da iskustvo osjećaje.

Fiziološki simptomi: funkcionalni poremećaji crijeva (zatvor); poremećaji spavanja (nesanica, pospanost); varijacije u apetitu (odbijanje da jede ili prejedanje); smanjenje seksualne potrebe; povećan umor i smanjenje energije; slabost i bolovi u raznim tijela planu.
Bihevioralni simptomi: pasivnost i teškoće u svrsishodne aktivnosti; izbjegavanje kontakta s drugim ljudima; izbjegavanje zabave; alkohol i psyhovozbuzhdayuschymy tvari.
Rozuyazytsi simptomi: otežano koncentriranje poteškoća u koncentraciji, poteškoća donošenja odluka; prevalencija tamne i vrlo negativne misli; tmurno, sivo i pesimistični pogled na budućnost života izgledima odsutnosti, prisutnost misli osobne ispraznosti, ne važnosti i bespomoćnosti; misao o apsurdnosti egzistencije i samoubojstva; sporost misli.

Za dijagnozu "depresija" trebalo da dio ovih znakova prisutno roku od dva tjedna

Kako za liječenje depresije


Depresija se često uzima bolestan, a drugi, fenomen lijenosti, lošeg karaktera, sebičnosti ili prirodne pesimizma. Depresija ne uključuje samo loše raspoloženje i simptome koji zahtijevaju intervencije terapeuta. Ako, ako dijagnosticira brzo početi ispravan liječenje depresije, postoji veliki yyazytsirnist brz oporavak. Samo pravovremeno liječenje ovisi o tome hoće li se bolest će se vratiti ponovno ili čak i teže će se oblik, u pratnji suicidalnih misli. U većini slučajeva, pate od depresije, su se bojali da se okrenu stručnjaka za svoje psihičke probleme zbog negativnih posljedica društvenih ograničenja koja su u prijavi, zabrana vožnje automobila i putovanja u inozemstvo; strah od osude javnosti i strahova negativne učinke droga tretman depresije. Većina ljudi nemaju potrebno znanje i ne može razumjeti prirodu svog stanja. Depresija dobiva zajedno dobro sa životnim poteškoćama, a pacijent počinje misliti da će sve ići sama. No, to se ne događa i važno je da traže pomoć od terapeuta. 80% pacijenata s depresijom na prvi znak skretanja za opće liječnika i točne dijagnoze je ne više od 5%. Ispravna i odgovarajuća terapija dolazi pred manjim brojem pacijenata. Nažalost, ali normalno ulazak u klinici depresije brkati s somatske bolesti, što dovodi do pogrešne dijagnoze instalacije.

Depresija tendira da se javljaju na pozadini od stresa i pratiti sustavne bolesti poput kardio - vaskularni, endokrini, gastrointestinalnog. Depresija u takvim slučajevima je komplicirano, ali rano otkrivanje uspješno liječi.

Depresija često pojavljuju kao pojedinom slučaju, kao i ponavljajućih pogoršanje. U nekih bolesnika s depresijom prima kronični i traje godinama.
Istraživanje je utvrdila niz psiholoških čimbenika koji pridonose depresiji, negativna razmišljanja, komunikacija stil podigao kritičare s sukoba, stresa (razvod, odvajanje, smrt najmilijih, prijatelja alkoholičara), društvena izolacija s nedostatkom povjerenja odnosa i emocionalne podrške.

Depresija rast ovisi o tempu života i stresa, visoke natjecateljskom društvu, socijalne gospodarske nestabilnosti, nesigurnosti za budućnost. Trenutno uzgaja brojne vrijednosti, što pak potiče ljude da nezadovoljstvo sa sobom. To izaziva ljude da skrivaju svoje probleme i neuspjehe, osuđeni na samoću i ublažava emocionalnu podršku

Kako se nositi s depresijom


Liječenje depresije, kao što je ranije navedeno, uključuje niz tehnika - biološku obradu (medicinska i bez medicinske terapije) i psihoterapiju



Droga tretman depresije


Lijekovi imenuje koji pate od depresije u blagom, umjerenom i teškom manifestacije. Potrebno i važno za učinkovito liječenje depresije stoji blisku suradnju s liječnikom. Prema tom shvaćanju strogo propisane terapije režima i regularnost posjeta liječniku s detaljno izvješće o situaciji.
Antidepresivi u liječenju depresije djeluju kao glavne droge. To uključuje triciklički aptydepressantы (melipramina, amitriptilin, fluoksetin, sertralin, paroksetin, tianeptin, Mylnatsypran, Moklobemyd itd). Antidepresivi djeluju kada se ispravno koristi sigurnu klasu psihotropnih tvari. Doza dok podesiti pojedinačno. Sjeti se da je učinak antidepresiva će biti spor, tako da očekujem njegovu pozitivnu manifestaciju.

Antidepresivi ne izazivaju takvu ovisnost i ovisnost o drogama poput benzodiazepina smirenje (Relanium, phenazepam, tazepam, elenium itd) i naširoko koristi Korvalol i valokordin. Prvi terapijski učinci antidepresiva događa unutar 4 tjedna


Psihoterapije u liječenju depresije


Psihoterapija služi kao važna dopuna liječenja i ona igrati aktivnu ulogu u liječenju depresije. Psihoterapija uči bolesnici razviju emocionalnu samoregulacije, te u budućnosti da se oporavim od kriznim situacijama, bez predaje na snagu depresije.

U najučinkovitiji tretman za depresiju tri pristupa: kognitivna terapija, psihodinamske psihoterapije i bihevioralne terapije. Cilj terapije je shvatiti sukoba na konstruktivan i pomoći riješiti ga. Bihevioralna terapija omogućuje trenutne probleme i uklanja simptome u ponašanju (izolacija od drugih, monotoni život, odbacivanje užitka, pasivnosti, itd).
Kognitivna terapija je najučinkovitije rješenje za niz problema koji uzrokuju depresiju, ali i način da se poveća kvalitetu njihovih života. Pacijent s obzirom da je sve što se događa u negativnom svjetlu, i kognitivna terapija mijenja način razmišljanja u više realan i optimističan.

Dodatni oblici psihoterapije u liječenju depresije djeluje kao obiteljsko savjetovanje i grupne terapije, rad s depresivnih pacijenata. Psihološki trenutaka koji zaustavljaju pacijenta da traži pomoć uključuje strah podijeliti sa strancem o osobnom, intimnom iskustvu; nepovjerljiv stav prema "razgovori" Liječenje depresije; zabluda da unutarnji psihološki problemi moraju nositi sami, već kroz druge osobe pokazuje znakove slabosti.

Psihoterapije u liječenju depresije djeluje prepoznata i najučinkovitiji način, a stopa kognitivna terapija značajno smanjuje rizik od recidiva bolesti. Trenutno, metode psihoterapije usmjerene na kratkoročno (30) sjednice učinkovitu pomoć. Informacije dobivene na sjednici ostaje u tebi tajna.
Velika vrijednost voljenima pomoći u uzimajući osloboditi od depresije, pasivnost, čak i kad patite od bolesti. Preporuke rodbine: problem odvajanja bolesnika, suosjećajući s njime, ne zadubiti u bolesti s njim; zadržati emocionalnu stabilnost i udaljenost; zaustaviti kritike prema pacijentu; Naglasak pacijent koji svoje stanje - to nevolje i on treba pomoć i liječenje; donijeti pozitivne emocije u pacijentovog života; Uključite pacijenta u korisnog djelovanja, a ne od svojih otstranyayte poslova

Liječenje mišljenje


Pozitivno razmišljanje je važno u liječenju depresije. Dakle, mislim da pozitivne misli, naravno, i odmah zamijeniti negativne, opsesivne misli suprotno. Opsesivno misli kao paraziti puzeći na umu, uranjajući u depresiju. Učenje promijeniti način razmišljanja, možete se zaštititi od ponovljenih napadaje depresije.
Ako nevolje života (odvajanje od voljene osobe, razvod, sele u drugi grad, osamljenosti, prisilnog pobačaja ili pobačaja, sve ruke na palubi na radu, prisiljeni mirovinu) bolno doživljava kao neuspjeh, predviđanja buduće nedostatak sna, nezadovoljstvo sa bivše hobi, Bičevanje i posljedično razvoj depresije.

Više u negativne, teže svega se nadam i pozitivno. Negativan izravan utjecaj na zdravlje: uglovima usana pada, blues peciva, ništa se svidi, tkalački glavobolje, umor i nezainteresiranost za sve što se događa. Uz ovaj krug je teško probiti se na vlastitu i radite ništa, trebate stalnu raspoloženje i zaposlenje - tretman po mislima. Čovjek nije rođen od negativnosti, ovaj prtljage, stječe tijekom života. Pa zašto ne mogu izbaciti svoj životni put



Suicidalne misli Liječenje


Isti uzorak se liječi suicidalne misli i samo pratite nastanak njegovih misli. Analizirajte svoje misli i unutarnje rozyazyka zajedno. Često ljudi pretjeruju njihov problem i njegovo rješenje beznađe. Iracionalne misli puzati u glavu, iz koje je potrebno apstraktno te ih otjerati. Zapamtite da očajnim situacijama ne dogodi, to je pogrešna odluka. No iracionalni izbor će vas koštati života, te će biti tuga za svoje najmilije. Odaberite Jedino pozitivno u svojim mislima i prohovoryte ga sluša, a zatim ih učiniti. Na primjer, imao ideju da ide prošetati na ulici - pa ići odmah pozvati lijepa prijateljica koju odvratiti od negativnosti - odmah pozvati, slušanje glazbe - je mantra depresije. Sjetite se da su navijali, bodrylo imati dijete i to (stalni na glavi, gimnastika, jutarnje trčanje, igranje s psima na ulicama, hranjenja ptica u zyyazykay razdoblju, biciklizam, skateboard). To sigurno će vam pomoći, uzrokovati ugodne uspomene, jer je većina iz djetinjstva bezbrižan i sretan put. Dopustite sebi da postanu dijete!

Uključite popis užitaka - sport, hobije, neka život u yogi. Teška depresija počinje ići polako. Joga vježbe pomoći da se normalizirati ravnotežu kemikalija i dulji okupaciju radikalno promijeniti svoju svijest, a time i spasiti od razmišljanja i dugotrajan depresije. Užitak opuštanja i fizičkog umora će olakšati i poboljšati raspoloženje
Više članaka na temu:
1. Depresija (Depresije)
2. Klasična depresije
3. akutne depresije
4. Kronična depresija

5. Postporođajna depresija